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素食真的很好，一位研究生的10年素食历程！

素食心得 2023-07-23

末学今年研一，吃素10年了。想想末学的吃素历程，自己真的成长了不少。

素食真的很好，一位学生的素食历程！素食真的很好，一位学生的素食历程！每天吃五种蔬菜，吃点自己喜欢的水果健康又美丽！

别误会吃素就是只吃豆腐白菜的，那是挑食！

末学在初中一年级因一次吃鸡肉生了一场大病。末学也不知道怎么就意识到不能再吃肉了（可能是末学吃肉的恶缘就到此截止了）。开始末学决定不吃肉，父母极力反对，怎么能不吃肉？怕末学营养不良。末学就软磨硬抗，末学初中就开始住校。在学校父母管不着，末学就从来不买肉菜，星期天回家母亲做的有肉菜，末学就只吃肉边菜。这样与爸妈周旋了一年多后，父母突然发现不吃肉的末学，身体变得很好几乎不生病了，以前末学可是药罐子呀！

父母由反对变为支持，并且也同意姐姐（姐姐大末学三岁，身体也不太好）不吃肉，姐姐的身体素质也好了很多。吃素真是太好了，感恩父母。姐姐和末学都在外地上学，只要放假回家，家里如果有肉食，妈妈一定会为姐俩准备素菜，辛苦母亲了。

其实，父母看了尊敬的周泳杉老师讲的《新世纪健康饮食》，很少吃肉了，是不敢吃了。现在的肉食太不健康了。但是可能机缘没有到，父母有时还是想吃肉，姐姐和末学不干涉，知道不能去强迫父母。虽然肉食太不健康，杀业还很重，但是父母还没有觉悟到，就不能太心急。末学相信有一天，父母会不吃肉的。

素食真的很好，一位学生的素食历程！

末学吃素的经历几个阶段：

一、末学不吃肉，父母和亲人感到不可理解，反对。但是末学就是很倔的那种人，一旦末学认定对的，别人很少能改变，除非自己意识到错了，才回头。末学在此忏悔，末学当时不顾父母的感受，就算母亲往自己碗里夹肉，末学就夹回去，不吃，很伤父母的心。末学如果当时知道怎样善巧方便，就不会因不吃肉与父母有矛盾，真是不孝呀，罪过。

二、末学的父母同意自己不吃肉，在家吃饭很随便，母亲会专一为末学做素菜。但是去亲戚家，末学也是坚持不吃肉的。不管亲戚多忙，末学就会提出不吃肉，就麻烦自己的亲人再给自己单独做。末学的大姨和姨夫特别反对，每次到姨家，对末学真是挑战。姨夫会想各种办法劝末学吃肉，姨夫家开小饭店，自己又是厨师，想法设法能让末学吃点肉。末学现在想，自己做的真不对，有点像自己有多大架子似的，给亲人造成麻烦。后来，亲戚都知道末学不吃肉了，就随末学的意了，不再劝了。

三、初高中学习紧张，都是在食堂随便吃点，很少有同学们聚餐。末学上大学时，开始真的不习惯聚餐。同学们个个都是美食家，喜欢吃各色各样的肉食。末学不愿参加这样的集体活动，能推就推掉。后来同学索性就不给末学商量是否加入，直接把末学晾在一边。末学一直认为自己是对的，直到大四，末学才感到自己是该反省一下了。自己虽然不吃肉，但是也要参加。毕竟因为末学在，他们不会都点肉菜，至少一个素菜吧。如果自己仅仅独善其身，不和同学交流素食的好处，真是太自私了。况且自己是素食主义者，肯定有同学好奇，会问末学其原因，这不是很好的交流机会嘛。当末学意识到这一点，末学发现自己还真是利人利己。很多同学对素食有了新认识，末学特别感动，末学感到【人不学，不知义】同时明白【人之初，性本善】。有一位无肉不欢的同学告诉末学，可能有一天他也会吃素，是为了健康，不是因为自己有慈悲心。末学听后其实很高兴，不管是不是因为慈悲心，只要长期不吃肉，久而久之自己就有了同情心，当然会有了慈悲心。末学是这样想的，不知对不对，呵呵。

四、末学现在研一，上次聚餐有位室友本来想去吃西餐，但一想，末学不吃肉，就换成了火锅，室友还是很体谅末学，当时点了很多素菜。这次室友想吃烤鱼，最后因意见不统一，就去吃了麻辣香锅，厨师竟然忘了放鸡肉了，末学感到很高兴，姐姐们也开玩笑的说：咱们都快要变成小白兔了，以前可是大老虎呀。

两个星期前有位姐姐因为吃了太多的鸡爪（真空包装的那种），结果造成吃什么东西都吐，吐的脸色苍白，全身无力。后来末学劝室友，和自己一起吃一周的素食，保准胃能好。室友不愿吃药就接受末学的忽悠，结果两天没有吃肉胃就好了（以前室友除了早饭不吃肉，因为餐厅没有卖的。中饭和晚饭一定要有肉的）。第三天就又开始吃肉了，末学和室友开玩笑，真是好了伤疤，忘了痛呀

末学没有话说了。是末学没有做好榜样，虽然末学身体很好，到了大学就没有吃过药了，身体一直很健康！

素食真的很好，一位学生的素食历程！末学不吃肉最大的感觉是脑子清醒，身体健康，有同情心。素食真的很好，一位学生的素食历程！素食不仅不会营养不良，而且脑子转的还挺快的。末学大学学的是物理学，现在研究生专业是物理课程与教学论，在别人看来物理挺难的而且是女生学，但是这真的没有什么，末学至少能保证，学习物理需要的营养，素食营养是足够用的。呵呵，开个玩笑。

说了这么多的废话，不知道对大家有用没有，耽误大家的宝贵时间，请见谅。祈愿佛菩萨加持让更多的人选择素食，选择健康，接受佛法的教育，获得幸福美满的人生！　

　

更新于：2023-07-23 04:30