原料：咸橄榄５枚，乌梅２枚，竹叶、绿茶各５克。
制法：上４味用水煮。饮汤，每日２次，每次１杯。
效用：用于糖尿病并发咽炎属阴虚者，证见咽干痛、音哑不适者，有滋阴生津利咽之功效。
一、抗衰老的八大食物1、橄榄由树叶到果实，橄榄树全身都能提炼出护肤精华。橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗污染、紫外线与压力引致的氧化，而橄榄果实中则含有另一强效抗氧化
食物养生时间：2014-05-30