每天都有人问已经戒了n个月,为什么还变化不大?为什么有人戒1个月就有变化,而我变化不大?,身体上的恢复与很多因素有关,戒色是前提,先保证不继续挖身,然后要配合很多因素,以健康的方式生活。以下几种人恢复会比较慢,看看你中枪没?
千万别以为只要做到不动手就能恢复了,意淫是暗漏,尤其是一些前列腺炎患者,意淫的时候肾精向下走,压迫前列腺,照样泄精华、照样毁身体啊!而且我保证你今天意淫,明天变得不自信,正气减弱。
这条不用多说吧,久坐、久视都是最伤元气的方式,好不容易恢复的元气就这样没了,也难怪恢复慢了。学会调节、养成健康的生活方式。
我自己的工作性质要求经常坐着,但是现在隔一段时间站起来擦擦桌子、打扫一下办公室;久视的人隔一段时间闭会眼睛。另外啊,不是必要的事少上网和玩手机、少上网和玩手机、少上网和玩手机!
大鱼大肉加重肠胃负担,吃肉多容易昏沉、容易破戒,而饮食清淡对身体的好处无数,特别是吃素帮助清肠毒,利于恢复。
发一次脾气身体里的毒素好几天排不出去,容易造成身体机能紊乱,好不容易养起的阳气,因为这个原因消耗了,太不值!
另外如果你戒色期间由于什么原因压力比较大也是不利于恢复的,要学会调节情绪,看淡得失。
为什么这么说?有句话善则生阳,善念生阳气,你一个孝顺念恩、助人为乐的念头连血液循环都会很通畅,相反的话就很清楚了。
喝酒伤胃,另外酒是色之媒,喝醉后恐怕连戒色是什么都忘了,分分钟破戒的节奏啊!想恢复的人把酒一块戒了吧。
这个不多说,一边戒色一边熬夜然后来说身体恢复慢,嗯,恢复慢是正常的,否则就不科学了。一定早睡早起啊!
游戏中一定会紧张,肾上腺素分泌会比平时多,过度和过多的紧张会给身体带来很大的伤害,严重的会导致内分泌失调,轻者对神经系统加大压力,会变的虚软,乏力,特别会伤及脾胃,真的真的不是吓你啊
另外,把生活过得很精彩比在游戏中称王要重要吧。
最是书香能致远,腹有诗书气自华,养生和养心向来是不分家的,这个道理在第五点里提到了,不多说。通过学习我们才能明白做人做事的道理和宇宙人生的真相,多读书、读好书,推荐读改变命运的书籍《了凡四训》。
另外,多多接触和学习传统文化,非常有利于戒色和养生,尤其是学一些中医的知识,受益终生。把心沉下来,别把戒色想得太神秘,戒色是恢复的前提,但想恢复不止戒色一个课题,换个阳光的方式和心态生活,既要把色戒了,也要迎来一个崭新的人生。
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这几年的邪YIN惨报近半年,我患上了过敏,遇到太阳皮肤就泛红痒得不得了,最近连脸上的皮肤被晒到都会泛红,全身上下都痒,在冬天遇到大风也一样,我连运动都会脖子手臂泛
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1 古人所说的万恶淫为首,不能小看。全世界的灾难从哪里来的?就从这儿来的,这是祸害的根源。2 佛在《楞严经》上告诉我们,“淫心不断,不能超越六道轮回”,有很多修行人
向生净土时间:2024-07-03
星云法师古人说:“近朱者赤,近墨者黑。”又说:“人和人好,鬼和鬼好,苍蝇和烂腿好。”选择朋友很重要,结交什么样的朋友,对自己的一生往往产生难以估量的影响,因此不
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