Message book一段时间之后，身体变敏感，吃到不干净的食物跟调味料会有反应，甚至拉肚子，现在只能吃很干净的食物，难道是吃素降低了我们人体的免疫力吗？让我们一起来了解真相吧
当我们对不干净的食物开始有了觉知的能力，这是件好事呀！倘若把我们的身体想象成是一个侦测器，它就应该对进入体内的这些毒素有反应才对。而此刻有反应，应该值得高兴，还是为此担忧？当然值得高兴，因为身体变得敏锐了。如果你的身体非常精密，毒素进到你的身体，本来就该有所反应，现在却毫无反应，是高兴，还是应该担心？显然是件令人担心的事。
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现在之所以能够排斥这些东西，是因为你的感知系统正在恢复，全身所有的感测系统正在恢复，也表示内在的白细胞更健康，红细胞更健康，身体的所有免疫系统活络起来了，它们就能够引领着你吃更健康、更干净的食物，因而得到身心更长久的健康，这原本是一件好事。
现代社会食品工业的发展，食品被商人加了好多添加剂。防腐剂一直用 ，让它不会坏；为了让它更好看，色素一直加；加到最后，它会欺骗我们正常的味蕾，让我们感觉到口感很好，一直吃、一直吃，停不下来 。 所以现在癌症的病人这么多，与吃的食品也息息相关呀！
我自己素食没多长时间，就发现只要喝饮料的时候就会一直生痰，即使是喝外面看起来最纯净的矿泉水，我一喝还是一直长痰，矿泉水表面看很干净，其实里面也加了防腐剂，同样不能喝。我喝山泉水就不会呀 ， 甚至喝自来水也不会，就是喝外面买的包装水没有不生痰的，我就知道，这些东西是不能喝的。
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