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不由自主地被动进食

南传法师 2014-05-21

大多数时候,我们都是不由自主地被动进食,在奔忙之中进食,动作虽然简单,但实际吞下的不是食物,而是各种需求、期待、烦躁和工作所带来的担忧和焦虑。如果你对所吃的东西毫无知觉,如果你不积极地去想着它,你不可能真正体会到它的美味、享受它带来的快乐。——一行禅师

更新于:2014-05-21 15:35