每日一禅：静坐常思己过

修证篇凡静坐,不拘全跏半跏,随便而坐,平直其身,纵任其体,散诞四肢,布置骨解,当令关节相应,不倚不曲,解衣缓带,辄有不安,微动取便,务使调适,初时从动入静,身中气或未平,举舌

居士人物时间：2024-11-04

第三章静坐与生理的关系第一节神经静坐能影响全部生理,外而五官四肢,内而五脏六腑,殆没有一处没有关系;然这里不是讲生理学,未便一一列举,只可就极有关系的神经、血液、呼吸

居士人物时间：2024-11-04

1. 总论这世间上的一般人常认为可以从财富、权力和社交活动中得到快乐、安祥与调和,也想由家庭关系、职位、朋友和感官得到快乐。他们试着运用各种方法来改变自己的物质、社

南传人物时间：2024-08-18

阿姜查尊者答:很好,这是有益的心灵训练。你若有智慧就不会执着在禅定上面。这好比想要坐久一点,它当然是一种好的练习,不过真正的修行与姿势无关,它是直接观照内心。这才是

南传人物时间：2024-08-16

问题补充:我经常坐在床上学静坐,有朋友告诉我别在床上静坐,这地方不干净,大德你有什么看法?第二个问题:躺着修静坐是否合法?体恒法师答:坐禅以准备专用的禅凳为最好,若无条

汉传人物时间：2024-07-28

香赞戒定真香 虔诚修供养普令闻熏 善根皆增上香气心光 悉遍满十方诚感佛慈 加护恒吉祥南无香云盖菩萨摩诃萨(三称)南无本师释迦摩尼佛(三称)南无阿弥陀佛(三称)大佛顶首楞严

佛教知识时间：2024-03-27

雾锁九华山，仙境一般的存在，似少女，似处子，似静坐的禅师雾锁九华山，仙境一般的存在，似少女，似处子，似静坐的禅师摄影撰文/二指禅掌门九华山，汉称陵阳山，南梁称幘

近现代往生纪实时间：2024-03-08

常思己过守成法师著唐代有一位善道禅师，山东临淄人。尝于群经中，信手探卷，得净土三经之一《观无量寿佛经》。于是，乃专心一意念佛，依法修行十六妙观。师后影庐山，见远

佛教故事：法音集·佛教典故时间：2023-10-22

糖友的皮肤较正常人更干燥，尤其是双脚常常出现脱皮、龟裂，主要是因为角质层相对较厚，含水量少导致的。再加上秋季天气干燥，就更容易出问题。糖尿病患者每天应用温水泡脚

内分泌系统时间：2023-08-29

晨起来一碗细滑米糊，美容又养颜。细细滑滑的米糊比较容易消化，营养也会被身体吸收的更全面一些~南瓜小米糊材料：南瓜250g、小米80g、高粱米10g、荞麦米10g做法：1、南瓜

素食养生时间：2023-08-20

中医学认为，萝卜具有顺气和中、平喘止咳、去痰癖、止消渴、和五脏、助消化、消饱胀、化积滞、解酒毒、散淤血、降血压等作用。我国民间以萝卜代药治病的验方很多，下面介绍

循环系统时间：2023-08-13

静坐与念佛．观身定念法 见承法师开示于北卡洛丽市徐荣泽录音整理 壹、静 坐 如何盘腿而坐？ 静坐时的姿势很重要，只能坐在尾骨(坐骨)的地方而已，重心就在膝盖上方的大腿

入门知识时间：2023-08-11

静坐入定的训练1.入禅定的条件 修禅定的方法有很多种。按照我们佛教的禅定修法，不管修哪一种禅定，都要进入初禅、二禅、三禅和四禅这样渐进地修上去。要入定，就要具备一

入门知识时间：2023-08-11

静坐不仅可以打通经络，还有更多好处静坐，是修养身心的一种重要方法，可以澄清思虑，增进健康。 我们生活在这个世界上，免不了有种种疾病，一切疾病又可分为身和心两方面

入门知识时间：2023-08-11

静坐入门作者：定真法师目录一、为什么要静坐1 、最基本的修养方法2 、静坐与生理的关系3 、静坐与心理的关系4 、精神力的集中5 、静坐与修定二、静坐的方法1 、静坐前的准

入门知识时间：2023-08-11

中老年人在每天早晨睡醒后，可以先闭目养神几分钟，然后在床上做一些小动作，这样对老人的健康有很大的好处，同时也对老人预防心脑血管疾病和增强各器官功能都有益处。下面

运动系统时间：2023-07-20

每一个人的磁场都有一种释放和吸收的功能，如果经常和磁场比较污浊的人接触，他也会把我们的磁场给染污了。如果跟一个磁场比较干净的人在一起，他散发出的磁场也能把我们

素食心得时间：2023-07-20

据英国《每日电讯报》报道，营养师内尔纳尔逊提出彩虹饮食的概念，每天应该至少吃5份水果和蔬菜，还要包含红、橙、黄、绿、紫等各种色彩。彩虹饮食不仅能刺激提升你的情绪

素食资讯时间：2023-07-18

鲜香菇蒸豆腐原料：盐水豆腐、鲜香菇、菜心。调料：素蚝油、盐、蘑菇精、生粉水、香油。做法：1、香菇切一刀成同样大小的半圆，豆腐切厚片备用，菜心洗净焯熟备用。2、将香

素食制作时间：2023-07-15

静坐（佛教解释）静坐，是修养身心的一种重要方法，可以澄清思虑，增进健康。 我们生活在这个世界上，免不了有种种疾病，一切疾病又可分为身和心两方面，除身上所发生的疾

佛教名词时间：2023-07-13

静坐时怎么样的姿势最舒适？ 问：我是初学，以前很少有机会静坐。怎样的姿势能令我越坐越久，而不是几天下来就越坐越想爬起来，因为酸、痛、麻而起心动念想离开座位？答：

佛学常识时间：2023-07-04

静坐时候身体为什么会动摇？ 问：静坐时候身体为什么会动摇？净界法师答：一般来说，我们身体的气脉有些地方会比较不通畅。我们一静坐的时候，内心会开始收摄专注，气血的

佛学常识时间：2023-07-04

“真正想把菩萨们的行为拿来作为自己行为的人，说做到就做到了，……可是很多人是做不到的，什么原因让他做不到？他的无始无明的业力酿成他的贪欲、自私、狂傲、嗔恨、我执

好好学佛时间：2022-08-30

二十世纪具行具行，名日辩，云南会理人。年幼时父母双亡，入赘于盐源曾氏，生下两个儿子，家境贫苦，全家工作于鸡足山的祝圣寺。清溥仪宣统二年（西元一九一〇年），年二十

因果实录时间：2022-08-26

“见素抱朴，少私寡欲。”——《道德经·第十九章》大意：保持纯洁朴实的本性，减少私欲杂念。（“素”是没有漂染的丝线，“朴”是没有经过加工的木材。）心得：世事可能嘈

孔子学堂时间：2022-04-28

虚云老人在《复星洲卓义成居士》中，谈到关于静坐的法要，恭录如下：承问关于静坐之事，云亦是门外汉。今本同舟共济精神，略伸管见如下：（一）静坐不过是教行人返观自性

南普陀寺时间：2021-12-19

1、晨起：为如母众生发菩提心愿每个人都习惯了一日三餐，养足体力做好一天的事情，早晚刷牙洗脸，以良好的精神面貌面对他人。给肉体的补给很足，给精神的补给是不是足够呢

嘎玛仁波切时间：2021-10-16

佛教说：静坐但思己过，闲谈莫论人非。孔子也要求人们攻其恶，无攻人之恶（《论语颜渊》），就是只指责自己的过恶，而不去攻击别人的过恶。当弟子在指责谁谁什么不行的时候

大安法师时间：2021-09-16

纪晓岚先生笔记上记载：河北新镇县文安城王氏的姨母，曾经叙述一段事迹说：当我未出嫁时，有一次坐在度帆楼中，远远望见河边靠岸一艘船内，有一坐官家中年妇人，伏在窗口痛

其他文章时间：2021-08-16

【禅修的方法】静坐的姿势初学静坐者，即应养成正确的静坐姿势，如下列所述：端身正坐，身心放松，面孔保持一丝微笑，头部正直，后颈微靠衣领。两眼微睁，自然垂目。眼若全

圣愿法师时间：2021-07-22

现在我们在参学方面来讲，总要以规矩法则为尊。常住上的主事人发起道心，讲经打七，弘扬佛法，实为稀有难得的因缘；诸位都不避风尘，不惮劳倦，这样的忙碌，也自愿地来参加

虚云老和尚时间：2021-06-09

静坐一法，佛法叫坐禅，也可叫禅定。禅定的种类很多，有四禅、四无量、四空等的世间禅；有六妙门、十六特胜等的世出世间禅；有九想、八背舍、九次第定等的出世间禅，以及自

徐恒志老居士时间：2021-04-10

修学佛法的过程就是不断破除无始以来的贪嗔痴等一切诸漏，逐渐证悟佛性，但前提是通过戒定慧的不断增长，才能在修行过程中不断进步。培养与增长戒定慧的方式之一，即是通过

其他文章时间：2021-03-27

你每一天的生活，是如何过的呢？有计划吗？春秋时，齐国的宰相管仲说：一年之计，莫如树谷；十年之计，莫如树木；终年之计，莫如树人。所以每个人，都应该做好一年、十年、

星云大师时间：2021-03-01

问：谁都可以静坐学佛吗？大安法师答：谁都可以。因为一切众生都有佛性，所以学佛是每个众生的本份事，是你本具的。只要通过佛教给我们的一些方法，把我们的一些障碍拆除，

大安法师时间：2020-11-25

问：桂西市佛教居士林遵照老法师教导，每天念佛听经十二个小时以上，但有许多居士需要超荐亡者，我们林长一日在念佛堂打坐回向之时，见有无数亡灵排成队伍跪在佛前，另有三

汉传法师时间：2014-02-11

在四川录制《风云Ⅱ》中的男主角、著名影视名星：赵文卓忙里偷闲，从录制组所在地西岭雪山到大邑县城外的高唐寺去烧香许愿。赵文卓表示，他是去年年底因缘际会在北京认识一

佛学入门时间：2014-02-16

若人静坐一须臾，胜造恒沙七宝塔。人若能静坐，就算很短的一刹那，在这时候他能如如不动，了了常明，一切尘劳、妄想杂念皆止，则一切智慧、辩才便生起。这时，认识法的本体

汉传法师时间：2014-02-17

问：专修净土的人静坐时，吸阿弥，呼陀佛，还是不管呼吸，只专注在阿弥陀佛圣号上？大安法师答：专修净土的人静坐时，可以随着呼吸来念阿弥陀佛，吸的时候，念阿弥，呼的时

汉传法师时间：2014-02-20

菩萨谓查母曰：汝何不勤勤念佛？答曰：因添儿孙，时常抱持，恐有不净。菩萨曰：汝谓不净念佛，恐怕有罪，不知不念佛则获罪无量。莫计净与不净，只管念去可也。-----《西方

汉传法师时间：2014-02-20

念佛人静坐也须念佛。非外道只静坐而已。念佛行住坐卧都可念。行时声默随意。卧时宜心中默念，不宜出声。坐时切不可掐珠，掐珠则神不能定，久则受病。卧时亦然。无论行住坐

汉传法师时间：2014-02-25

静坐的利益静坐是佛法修行的一法，对于身心健康，确为有益。以世法说：“年老者静坐，可以减少头痛腰痛、眼花心乱、血压高、麻痹症等疾病；年轻者静坐，可以减少欲念，静定

汉传法师时间：2014-03-22

专注每一个当下，摆正每一个态度。（图片来源：资料图片）不断的水滴可以洞穿坚硬的石头，微小的绿草可以改变荒漠的面貌。这一切都来自坚持和自信的力量。没有坚持，水滴就

其他文章时间：2014-06-05

境随心转，自己的转机就是世界的改变。（图片来源：POCO网）人的一生应该如何度过？在这漫漫的几十年中，有的人安住当下，有的人含恨昨天；有的人成为金钱的奴隶，有的人成

其他文章时间：2014-06-05

一日禅：青山原不动浮云任去来（图片来源：资料图片）保持充满喜悦、充满慈悲，无所挂碍、如如不动的心情，是一个学佛者最重要的课程，就像是“青山原不动，浮云任去来。”

其他文章时间：2014-06-05

一日禅：善良绝非软弱可欺（图片来源：资料图片）善良绝非软弱可欺，恰恰相反，善良是一种力量，是一种看见光明、战胜阴暗、唤醒美好的力量。当想放弃善良时，正说明自己内

其他文章时间：2014-06-05

一日禅：在坚持中微笑（图片来源：资料图片）不要轻易暴露内心的脆弱，学会承受应该担当的一切；不要轻易述说生活的狼狈，学会面对杂乱无序的现实；不要轻易虚度每一天的光

其他文章时间：2014-06-05

一日禅：打开心灵之窗就能看到微笑的慈悲（图片来源：资料图片）如果孩子微笑，如果大人微笑，世界将变得更加美好；如果每天我们都能够面带笑容，能够平和与快乐地生活，不

其他文章时间：2014-06-05

【l】能吃亏的人是有福人。能施舍的人是富贵人。【2】富贵人不占便宜。占便宜的是穷人。【3】善良的人不怨人。怨人的人是恶人。【4】聪明的人不生气。爱生气的人是愚人。【

其他文章时间：2014-06-08

◎佛曰：“世间一切事物，皆有缘而来，该去的就随风而去吧！”所谓：“塞翁失马，焉知非福 。”世间有很多事情，不是我们能强求的，一切顺其自然，凡事随缘，就会少了很多

其他文章时间：2014-08-01