家里的剩米饭和鸡蛋,别做蛋炒饭了,像我这样做成早餐就很好吃。 这个做法借鉴了著名的“武汉豆皮”的方法,但是原配方里要用到卤肉,而且油水比较多,早餐吃稍显油腻。于是我根据个人口味稍作改良,用料更简单,不需要提前准备笋这些比较费时间的配料,而用青菜代替,同时用韩式甜辣酱和千岛酱代替甜面酱和卤汁,糯米饭也用普通米饭代替,做出来的口感更清新,鲜香微辣,开胃又容易消化,很适合早上吃。十几分钟就能做好,厨房新手也可以hold住,下面一起来看看吧。
米饭 | 1碗 |
面粉 | 2大勺 |
水 | 适量 |
鸡蛋 | 1个 |
豆腐皮 | 1张 |
青菜 | 少许 |
韩式甜辣酱 | 2勺 |
葱花儿 | 少许 |
熟芝麻 | 少许 |
植物油 | 少许 |
将青菜(我用的小白菜,也可以用上海青等容易熟的绿叶菜)洗净,在沸水中焯熟,取出用冷水冲一下,挤净水分,切碎备用。
豆腐皮在沸水中汆熟,取出沥净水分备用。我用的是东北稍厚的豆腐皮,口感更筋道,做出来也更成型。
面粉和水搅成细腻的稀糊状,没有干粉的颗粒即可。在电饼铛或平底锅表面均匀地刷少许植物油,开小火,同时倒入适量面糊,将锅或电饼铛晃动一下,让面糊摊匀摊圆。
保持小火加热,让薄饼的底部烙到八成熟时,翻面。
在上面打一个鸡蛋,用锅铲铲破蛋黄摊匀。
待蛋液基本凝固之后,盖上电饼铛上盖,翻转一下再打开,让有蛋液的一面朝下,继续小火加热。
在饼上刷一些韩式甜辣酱,再把米饭铺在饼上压平
上面撒上青菜碎,压紧压平,在上面挤少许千岛酱之类的酱汁,口感比较滋润,也比较入味。
然后将方形的豆腐皮上刷好甜辣酱,盖在青菜上。把底部圆形的四边朝上折好,盖上电饼铛后翻转,再打开,刚才在底下的有鸡蛋那一面就朝上了。
在表面刷酱,撒葱花和熟芝麻。
用刀切块,装盘就可以吃了。武汉豆皮是用盘子边当刀来切,因为我用的东北豆皮较厚,还是用刀切吧。做出来的口感又有点儿像东北烤冷面,因为有米饭的缘故所以更抵饿。
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