生菜顾名思义生吃更营养和健康,可是小朋友除夹在面包中偶儿吃一点点外,其他方式生着基本上不爱尝,最近家里绿叶菜每天至少一种,有时甚至是两种:早上吃一种,晚上再吃另外一种,每样绿叶菜都会吃一些,吃去吃来,也就很平常的几种,虽然菜的品种不多,但做法是可以千变万化的。就拿这个生菜来讲,可以过水后拌一拌,可以清炒,可以搭配耗油爆炒,可以加点蒜爆炒等等
家常蒜蓉生菜
材料:生菜500g、蒜4个、食用油1大勺、盐2g
家常蒜蓉生菜的做法
1、生菜清洗干净沥干水份,蒜切成细末
2、热锅中倒入准备好的食用油,放入蒜末小火慢慢翻炒出香味
3、放入生菜大火快速翻炒几下加盐拌匀即可
提示
生菜和菌菇能一起吃:两者同食可以治疗热咳、痰多、胸闷、吐泻等症状
菌菇和生菜能一起吃:利尿、明目,防治口臭,增进食欲,补脾益气,润燥化痰
▹▹于简素中,感生活恬淡,心有所期,忙而不茫,岁月欢喜,人间良辰,为人当素暖,平凡亦安心。家常下饭菜食材不一定要特别的丰盛,口味不一定要媲美五星级,造型不一定要
炎炎夏日,降温降火才是正经事儿,30多度的天气真的是蒸桑拿啊!能让人一秒快乐的就是一碗消暑又甜到入心的糖水啦!今天来为大家分享几款夏日糖水,制作简单,清热解暑,家
素食大全时间:2022-04-24
山芋——润泽肌肤 山芋有润泽肌肤的作用,使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样,含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化,增
素食美容时间:2012-11-17
随着天气转凉,体内消耗少了,吃的食物也容易吸收,而且关键是现在流行减肥,为了让自己能更瘦,特别是女孩子们不惜节吃。其实吃也能让你变瘦,比如药膳减肥就能既不伤身,
素食美容时间:2013-04-03
素鸭的家常做法素食爱好者不容错过哦主料:豆腐皮3张木耳(水发)5朵胡萝卜80克红椒50克鸡腿菇50克茭白80克辅料:植物油适量蚝油1大勺香油适量食盐1克葱2棵素鸭的做法1.将材料
手工素食时间:2016-09-23
谈到素食,很多人或许都会认为素食只有萝卜、青菜,豆腐……,其实不然,素食也有很多很多的美味食材呢。不信?那下面就给你介绍几款款巨美味的素食菜谱,色香味俱全噢。一
家常素菜时间:2016-09-29
作为豆腐的另一种形态,豆腐干拥有嫩豆腐所没有的柔韧口感,也一向是包括菜菜在内的许多人最喜欢的素食品之一,这“素火腿”的美名可不是虚传的哟。佛教素食者请剔除五辛1
家常素菜时间:2016-09-30
今天做了一道比较清爽的杏鲍菇,用沙拉汁调到酱汁拉丝拌杏鲍菇加上青椒油少许的微辣,比较爽口的小菜。杏鲍菇,隶属于真菌门侧耳科,菌肉肥厚似鲍鱼,因而得名杏鲍菇。杏鲍
家常素菜时间:2016-10-19
素友聚会又不想出去吃怎么办?教你4菜2汤,好吃上档次!照烧杏鲍菇原料:杏鲍菇7根、照烧汁10克、酱油5克、黄糖5克、一点点白水、姜3克、素蚝油适量做法:1、杏鲍菇一劈两
素食组织时间:2016-12-05
主要成份:煮熟的石膏粉(吃)45克绿豆30克粳稻100克。辅料:水竹叶20g,芦苇根100g,糖80g。详细制作石膏绿豆粥的步骤。1.将新鲜竹叶的新鲜芦苇根洗净,用石膏炒熟。2.用绿
家常素菜时间:2020-01-27
主要成份:核桃仁150克,芝麻50克,花生100克,花生200克。辅料:15升冰糖。调味料。制作核桃芝麻粥的详细步骤。核桃芝麻花生粥。把米饭洗一个小时。将核桃、芝麻和花生与
家常素菜时间:2020-01-27
主要成份:SIMI150克芒果200克。辅料:糖50克椰奶100毫升。芒果椰奶西米露法。1.准备芒果和椰奶等材料..2.西米在水中浸泡一段时间。3.只需洗净即可,然后将水倒入司米。4.
家常素菜时间:2020-01-27
主要成份:玉豆腐1个鸡蛋1个。辅料:生洋葱2。调味料:酱油1汤匙糖2汤匙盐。炖玉豆腐的方法。1.把玉豆腐切成1厘米厚的鸡蛋。2.在蛋液中加入玉豆腐,用生粉包起来。3.在中火
家常素菜时间:2020-01-27
主要材料为。大麦,雪,白糖。练习。将大麦雪贝甜汤洗净,在压力锅中煮30分钟。加入雪贝和糖10分钟。主要材料为。大麦,雪,白糖。练习。将大麦雪贝甜汤洗净,在压力锅中煮
家常素菜时间:2020-01-27
成份:黑芝麻15克,黑芝麻60克。辅料。调味料:黑木耳芝麻茶的详细生产步骤。1.将煎锅洗净,放入中火加热。将黑木耳30克放入锅中,炒熟黑木耳的颜色。当黑木耳的颜色从灰到
家常素菜时间:2020-01-27
主要成份:豆腐400克。附件:酱油,干淀粉,盐,味精,食用油。制作豆腐的详细步骤。1.把豆腐切成小块。准备酱油(酱油)、盐、味精和干淀粉。3.把油放在平底锅里加热,在平
手工素食时间:2020-01-27
主要成份:火腿香肠。辅料:糯米100毫升高筋面粉(或中筋),185克水,118克烘焙粉,5克酱油盐和胡椒粉。奇怪的糯米圈练习。1.准备糯米。浸泡几个小时。3.把火腿切下来。4.把
家常素菜时间:2020-01-27
蒜蓉蒸茄子,适合上班一族餐桌上的快手家常菜,更是素食主义者的选择。轻轻蒸制,简单易做,几分钟可上桌。快手家常菜 素食主义 蒜蓉蒸茄子的用料茄子1条大蒜25g葱1根生抽2
素食菜谱时间:2020-02-22
东北吃饭,菜儿不够,拌一大盆家常凉菜来凑数儿。无论是在家里还是在饭店,东北人习惯要一大盘凉菜。东北人爱吃肉,凉菜解腻又爽口。 正经家常凉菜的主要成员应该是黄瓜丝
素食菜谱时间:2020-02-23
前几天整理橱柜时,发现还有几根黄花菜,这还是去年回老家时带过来的,家里人知道我喜欢吃黄花菜,所以每次回去都会给准备一点带回来,而且还是特意托人从农村老家那边买过
素食菜谱时间:2020-02-26
白灼生菜是道制作简单快速的家常菜,想让生菜色绿又脆,烫菜的时候动作要快,慢了就变成了黄黑色,且要过冷水,让菜立刻停止受热。我这也是试验了多次才得到这么漂亮的效果
素食菜谱时间:2020-02-26
什锦豆腐 | 家常素食小菜的用料豆腐1块豌豆1小把玉米1/3段香菇1大朵胡萝卜1小块葱白1段水半碗生抽1勺玉米淀粉少许盐适量什锦豆腐 | 家常素食小菜的做法准备材料:如上图,
素食菜谱时间:2020-02-27
动物保护时间:2020-02-27
优质植物蛋白的镀金之路,将来不管是想糖醋丸子,油菜烧丸子,蒸丸子,涮丸子,装酸菜锅子,豆腐都有了地位。用料 豆腐3块鸡蛋4个白洋葱半个胡萝卜1根香菇3朵油条半根姜6片
素食菜谱时间:2020-02-27
这是抗浪鱼吧?而且还是国家二级保护动物。
动物保护时间:2020-02-27
小麻雀吃饱直接睡在稻谷上了,国家级保护动物就是好。
动物保护时间:2020-02-27
动物保护时间:2020-02-27
紫甘蓝又称红甘蓝、赤甘蓝,俗称紫包菜。紫甘蓝也叫紫圆白菜,叶片紫红,叶面有蜡粉,叶球近圆形。营养丰富,尤其含有丰富的维生素C、V和较多的维生素E和B族。紫甘蓝不仅营
素食菜谱时间:2020-02-28
有一种味道,叫小时候的味道。有一种感受,叫如沐春风。人间有味是清欢!用料 生抽适量醋适量花椒、胡椒粉、盐适量土豆两个谱一道素食的做法 青椒丝红椒丝土豆丝小贴士开水
素食菜谱时间:2020-02-28
丑蛋儿一家:保护流浪的小动物
动物保护时间:2020-02-28
素食视频时间:2020-02-28
在中国古代,茼蒿为宫廷佳肴,所以又叫皇帝菜。茼蒿有蒿之清气、菊之甘香。据中国古药书载:茼蒿性味甘、辛、平,无毒,有“安心气,养脾胃,消痰饮,利肠胃”之功效。茼蒿
素食菜谱时间:2020-02-28
为母则刚!猫咪这么小的动物,为了保护好自己的宝宝,竟然和鳄鱼开战!
动物保护时间:2020-02-28
动物保护时间:2020-02-28
澳洲素食主义者闻到肉味起诉邻居,3000人计划在她家门口烤肉
素食视频时间:2020-02-28
大唐女法医:冉颜杀死保护动物被抓,萧颂竟然直接说不认识她!
动物保护时间:2020-02-28
今年8月,家具零售商宜家(IKEA)将在其菜单中添加一个新的素食肉丸,在未来几个月内,该公司将在欧洲大约290个地方销售,其他国家也将紧随其后。宜家在2015年首次推出素食
素食新闻时间:2020-02-28
这道菜不用说了,寓意深长。?用料 藕一节荷兰豆五十克小木耳十来朵胡萝卜三分之一根山药三分之一根百合二三十克鸡精半勺盐5克糖3克水淀粉两三勺清爽不油腻的荷塘小炒的做法
素食菜谱时间:2020-02-28
下饭菜。没有放肉末或肉丝。素炒版。既然吃健康的食材就干脆健康到底。我这里做的份量挺大,两个人可以吃两天,少做一天的饭。能偷懒就偷懒。哈哈参与活动:#菜谱有奖征集 |
素食菜谱时间:2020-02-28
为什么要保护野生动物?看看这些羚羊,你就什么都明白了笑一个吧什么都不做的视频原声
动物保护时间:2020-02-28
体脂率只有5%的街头健身牛人,常年吃素食,还有超漂亮女友!
素食视频时间:2020-02-28
位于荷兰鹿特丹的肯德基连锁店将在3月9日至3月15日的全国无肉周期间将所有肉类从菜单中删除。该餐厅将提供无鸡脆嫩肉、无鸡盒饭和一个新的无鸡鸡肉汉堡,该汉堡由Quorn制成
素食新闻时间:2020-02-28
动物保护时间:2020-02-28
走着,带你们去看看称霸玉林的素食自助餐厅,每位16元 不限量
素食视频时间:2020-02-28
病毒肆虐的春节,大家都窝在家里了,每天一日三餐都在家,要变着花样给家人新鲜感的美食,又不想增加肠胃负担,因为运动量太有限了。介绍给大家我全家都喜欢的一道冬日暖汤
素食菜谱时间:2020-02-28
本周,总部位于圣地亚哥的食品技术初创公司BlueNalu宣布,它筹集了2000万美元,以推进其将细胞型鱼类推向公众的使命。该公司生产真正的鱼通过细胞水产养殖使用一些鱼细胞,
素食新闻时间:2020-02-28
素食是最近这些年来的一大风潮,有的人觉得吃素身体健康,不会有什么油脂不会肥胖。
素食视频时间:2020-02-28
霍梅尔食品公司(Hormel Foods Corp.)是美国最大的肉类公司之一,最近推出了新的素食肉类产品,包括披萨碎馅料,可供全国各地的食品服务运营商使用。由豌豆蛋白制成的植物
素食新闻时间:2020-02-28
橙皮丁是烘培爱好者里很受欢迎的一种口味,不管是制作面包还是蛋糕,有了橙皮丁绝对是点睛之笔!或者在制作中式甜品/甜汤里,用到橙皮丁也可以起到提香的用处哦!其实,这
素食菜谱时间:2020-02-28
丑蛋儿一家:愿大家保护流浪的小动物
动物保护时间:2020-02-28