这道菜虽说是素菜,不过味道还是很重的.
素什锦炒烤麸
主料:烤麸、香菇、山药、木耳、红、黄、绿椒
配料:食用油、大料瓣、葱、姜、蒜
调料:盐、白糖、蚝油、料酒、鸡精、郫县红油豆瓣酱、香油、
素什锦炒烤麸的做法
1、烤麸入沸水泡软,取出后在清水中捏洗,洗尽白色粘液、捞起攥干,撕成大块。
2、木耳、香菇用温水泡发,去掉木耳、香菇根蒂,反复清洗,香菇切成大片,山药洗净去皮切成斜象眼片,将山药片、香菇、与木耳分别放入开水锅中焯熟,捞入凉水中投洗一下再捞出,把水控干净,红、黄、绿椒清洗干净切成片备用。
3、坐锅点火放入油,油热放入葱花、姜末、炒出香味时,放入烤麸、蚝油、料酒、鸡汤、(开水也可)鸡精、白糖,待锅开后大火改为小火10分钟再放入木耳、香菇、翻炒,最后放入彩椒片翻炒,关火放蒜片、淋入香油出锅即可。
美食小提示:烤麸易干,所以此菜可将油稍多放一点,汤汁放的也稍宽点。
材料:新鲜烤麸200克,香菇50克,黑木耳50克,盐15克,糖100克,生抽50毫升,油50毫升,老抽10毫升,熟花生适量,用于点缀(可选)做法:1.先将鲜菇用冷水浸泡,过夜。将泡好
凉菜时间:2024-05-31
素什锦是用豆腐干、白菜等材料制作的一道家常菜,属于鲁菜。豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。
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