花生100克 | 黄瓜半根 |
泡椒2只 | 蒜1瓣 |
香菜1棵 | 酱油1汤匙 |
蚝油半汤匙 | 陈醋1汤匙 |
砂糖半汤匙 | 盐 |
油 |
材料;
花生放油锅里小火煸至稍微深色;
调汁:盐、油、酱油、蚝油、陈醋和白糖。
黄瓜切丁;蒜切碎;泡椒切碎;香菜切碎;
所有材料放大碗里,加入料汁拌匀就可以了。
花生素有长生果之称,吃对花生,对健康有5大好处。水煮花生、炸花生米、花生煲汤花生营养丰富、物美价廉,是中国人喜爱的坚果。近日,饮食周刊介绍了花生的5个好处。1.控制
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我在20多年前就患上了冠心病,那时一个偶然的机会,得知常吃花生对心脏有好处,可以养心护心。我本来就爱吃花生,这下可高兴了,每天变着花样吃花生(去掉红皮),无论是炒
循环系统时间:2023-08-18
黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜,以其营养、价廉大受青睐,尤其是女性朋友。黄瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有胶质、果酸和生物活性酶,可促进机体代谢,能治疗晒伤、雀斑和
素食问答时间:2023-07-30
黄瓜是家庭餐桌上的常客,味甘,性平,具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认爲,黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝蔔素、尼克酸、钙、磷
美容健身时间:2023-07-19
花生的营养价值比粮食类高,可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食品媲美。它含有大量的蛋白质和脂肪,特别是不饱和脂肪酸的含量很高,很适宜制造各种营养食品。花生有长生果
神经系统时间:2023-07-19
净律社时间:2022-06-02
文│果中又到了周四,一下班就往地铁站飞奔,因为晚上是我们小组交流的时间。上地铁前在路边小贩那里买了两根黄瓜,下地铁后又买了一个饼作为晚餐。18:20到达教室,发现我
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英国伯明翰国家海洋生物中心一条名叫弗洛伦丝的鲨鱼成了世界上第一条食素的鲨鱼,它对鱼肉丝毫不感兴趣,却把芹菜和黄瓜当成了美味和主食,让人称奇。弗洛伦丝拒绝吃任何形
素食宠物时间:2014-01-27
据英国《每日邮报》1月17日报道,加拿大一位摄影师在自家后院喂食花栗鼠时,拍摄到花栗鼠把花生塞满颊囊的有趣照片。它鼓着腮帮把干果运到洞里,为冬天储备粮食。 摄影师布
素食宠物时间:2014-02-07
黄瓜是一种非常健康的食物。人们经常吃黄瓜能够获取到各种维生素、微量元素,同时能够预防和治疗疾病等功效。因此人们可以多食用黄瓜。但是在食用黄瓜的食物也有一些禁忌。
健康知识时间:2014-03-17
夏季,在时蔬里,西红柿和黄瓜开始以“鲜”称霸,很多人喜欢黄瓜淡香的口味,也有人想通过它在这个夏天瘦成一道闪电。这么爱吃黄瓜的你也许不知道这十三个吃黄瓜的理由,快
食物养生时间:2014-07-23
食用功效:1.抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,达到抗肿瘤目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎,对原发性肝癌患者有延长生存期作用。2.
食物养生时间:2014-10-31
昨日,烟台公布了2015年十大寿星排名,这些“长寿之星”们有何长寿秘诀?昨日,记者采访了莱州市虎头崖镇东小宋村109岁的范正花老人。提起百岁老人,人们一般会想到老人家
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说起来人家酱菜厂肯定是有特殊的黄瓜品种的,我是有啥用啥了,现在我家自己种了很多秋黄瓜,我就用的这种颜色浅绿身材短小的秋黄瓜制作的,早市买的那种绿皮黄瓜也可以的,
天然酱料时间:2016-08-22
我们对花生实在是太熟悉了,但是你知道吗?经常吃花生对身体健康非常好。1、促进生长发育花生含丰富的维生素及矿物质,可以促进人体的生长发育。2、健脑益智 促进细胞发育
食物养生时间:2016-08-22
Ingredients (serving size 2-3)Cucumber(s): 450 g or 16 ozSalt: 1/2 tspSugar: 2 tspSoy Sauce: 1 tspRice Vinegar: 2 1/2 to 3 tbspSesame Oil: 1 tspChili Oil: 1 tsp
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花生酱就是把熟花生打碎研磨成粉,用花生油调制而成,香味浓郁。用这种方法做的花生酱也可以用来做中餐的酱料。1、把花生米烤熟、去皮。2、放入料理机打碎研磨,把研磨的花
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材料:炒熟的花生(份量可自定),示范图:花生900g,白砂糖60g,盐25g。▼1.将花生、白砂糖、盐倒入搅拌机里搅拌。▼2.第一阶段:打成比较粗糙的粉末,继续搅打1分钟。▼3
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黄瓜是家庭餐桌上的“常客”,有“平民蔬菜”之称,脆甜多汁、物美价廉,而且有美容减肥、利尿防病的功效。但大部分人在吃黄瓜,或者切黄瓜的时候,都习惯将黄瓜把扔掉,其
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在主流社会之外,终南山隐士的生活远离都市,与群山、清风为邻。他们或是为了得到更高的修行,或是为了体验一种常人未见的生活方式。他们试图复制一千年前一样的生活,却发
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主要成份:大豆40克新鲜玉米,半花生,30克糙米。附件:适量的蜂蜜。玉米、花生、豆奶。1.把玉米洗净,取出花梗,放在一边。2.花生,大豆,糙米等..3.将准备好的玉米粒和清
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