干了这碗纯素四神汤，补肾补元气

莲藕：生吃能凉血散淤，熟食则补心益胃，具有滋阴养血的功能。与红枣同食，则可补血、养血。和肉一起煨可以调养脾胃。板栗：栗子能养胃健脾、壮腰补肾、活血止血。栗子和粳

素食资讯时间：2024-06-25

精气神是人体的本精元，是恢复生命所需要的能量，精气藏于肾脏，神气藏于肺腑，精气神充足生命力就会旺盛。道教养生精气神注重调理五脏，补足身体不断耗损的元气，起到滋补

风水知识时间：2024-06-12

大多数的人在夏季的时候都会有贪食冷饮冷食的习惯，而自身的脾胃功能自然也就会收到很严重的影响。此时，如果是直接用大鱼大肉来进补，不仅不会达到目的，还会增添脾胃负担

风水知识时间：2024-06-10

素食会比肉食缺少营养吗，素食者的力量和速度不如肉食者吗，素食者的运动成绩不如肉食者吗？20世纪最伟大的田径运动员卡尔刘易斯给了我们最好的答案，但是如果你认为刘易斯

素食资讯时间：2024-04-25

豆类蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等，大部分人只知道它们含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸（好的脂肪），矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜，却不知道它们还具有

素食养生时间：2024-03-01

纯素美妆，你听说过吗？近日，欧莱雅官网发布消息称，其收购了总部位于美国加州的纯素护肤品牌Youth to the People(简称YTTP)。据了解，纯素美妆也称素食美容，指将动物成

素食资讯时间：2024-01-15

纵欲贪YIN之辈虚耗元气导致脾气暴躁、脾胃虚弱，贱格之命元气与脾气不好经常泄精的人，肾的封藏能力不足，心火就容易上犯，心情变得急躁，经常莫名其妙的发脾气。 健康人的

戒邪淫故事时间：2024-01-10

在西半球的纽约，有令人兴奋的消息。著名纽约餐饮人Ravi DeRossi上个月决定，将他开的15家非常受欢迎的餐厅和酒吧统统变成纯素的!其中包括纽约东村超火的DeathCo.酒吧。Rav

素食餐厅时间：2023-09-03

编者按：蕾妮奥斯泰德(Renee Olstead)是一颗闪耀的新星!2004 年14岁时，就推出了同名专辑《RENEE OLSTEAD》，并得到14座葛莱美奖制作人大卫佛斯特的赞赏。最近又即将推出新

名人素食时间：2023-08-24

本周看点1、研究显示：纯素饮食比地中海饮食更环保2、植物蛋白有助于抗阻力训练中的肌肉塑造3、EAT-Lancet饮食可降低心脏病发作风险4、哈佛研究：好睡眠有5个标准，全部做

素食资讯时间：2023-08-15

现在，人们的工作越来越紧张，繁重的生活压力让不少朋友都患上了肾虚的毛病，中医认为，在日常生活中注意饮食对肾虚的预防是很重要的，少吃以下这五种食物，可以有效远离肾

素食制作时间：2023-08-13

补肾早晚生食板栗效果大于熟食生食蔬菜可能会吃进一些尼古丁民间用板栗补养、治病的方法很多,但多数人都是熟吃,殊不知,生食板栗补肾的效果大大超过了熟食。 早在唐代,医药

泌尿生殖系统时间：2023-07-28

白胡椒温胃，黑胡椒补肾 胡椒既是一种常用的调味品，也具有一定药性，可以起到食疗的作用。但胡椒有黑白之分，不同种类适合烹调不同的菜肴，二者在营养和疗效上有什么区别

泌尿生殖系统时间：2023-07-28

炎热的夏季，人们总是提不起精神，尤其是工作繁忙的上班族，每天都是昏昏欲睡的。实际上跟你的肾脏密不可分，是肾气不足引起的，提醒你需要补肾了。夏季补肾适合吃一些食物

泌尿生殖系统时间：2023-07-26

这差事不只使他们身历险境，亦使其精神上承受极度痛苦；但也多亏这些卧底动物侦查员，经济动物等所受惨无人道的剥削真相才能公诸于世。他们豁出性命，渗透至各养殖场，实验

素食名人时间：2023-07-23

四州立法：要求学校午餐提供纯素奥巴马总统签署了“健康，无饥饿儿童行动”法令，这是从选举以来，极端分化的国会通过的第一项两党法案。该法要求用更健康的食物取代原来在

素食情怀时间：2023-07-19

奢侈品牌路易威登（LV)发布了迄今为止最环保的运动鞋这款豪华版纯素运动鞋是用回收橡胶、玉米生物塑料和再生尼龙制成这标志着LV朝向可持续、零残忍时尚迈进LV 名为“ Charl

素食资讯时间：2023-07-18

弗朗西斯科·阿滕西奥Francisco Atencio是杰出的阿根廷纯素艺术家，他是一名电脑工程师，但真正的爱好是艺术和哲学，他发起了动物艺术计划Arte Animal，致力于通过艺术促进

素食资讯时间：2023-07-18

都说她是戏红人不红，在浮躁的娱乐圈里，杨蓉就像一股清泉，低调不炒作，默默的做着自己的事。在北京CBD，她经营着一家纯素外卖，使用非转基因油类和有机食材，不使用鸡精

名人素食时间：2023-07-16

豆类蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等，大部分人只知道它们含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸（好的脂肪），矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜，却不知道它们还具有重

素食资讯时间：2023-07-14

“流光容易把人抛。红了樱桃。绿了芭蕉。”又到了一年一季吃樱桃的时节了，樱桃因玲珑剔透的外表，酸甜可口的滋味深受大众的喜爱，而且它的营养价值也极高，下面就和大家来

素食养生时间：2023-07-08

属性：多图口味：原味香草（Vanilla）是阿喵最喜欢的香料。这款蛋糕使用了香草豆荚来煮苹果，煮苹果的时候满屋飘着幸福的味道，相比肉桂气味的霸道，vanilla则更为圆润而温

休闲零食时间：2023-07-08

真正严格素食的孩子们—纯素宝宝一些女性一旦怀孕，便停止食用纯素食品(不含蛋、奶、酒精及任何动物成分的饮食食品—译者加)，因为她们以及她们的医生担心纯素食会导致女

素食资讯时间：2023-07-08

素食资讯时间：2023-07-07

自6月份斯科特?尤雷克(Scott Jurek)撰写的书“食与跑步”(Eat and Run)出版后,在相关的一些跑步网站，纯素饮食已成为一个广受欢迎的议题。 斯科特?尤雷克是纯素食的长跑运

素食问答时间：2023-07-06

KathyFreston素食主义极力倡导者在一个温暖的加州晚上，在西好莱坞市，凯西?弗雷斯顿喝着马提尼酒。“仅仅因为你是一个素食主义者，并不意味着你不希望有乐子，”她说，坐

素食资讯时间：2023-07-06

炸酱面是中国传统特色面食，在中国北方十分流行，但是，在饭店里很少能买到纯素的炸酱面，今天教大家在家做纯素炸酱面，好吃到停不下来！主料：新鲜面条、菜码制作炸酱的原

素食养生时间：2023-07-04

刚学会坐的宝宝有一些非正式建议说：纯素食饮食对一些纯素食者的健康可以产生负面影响。实际上，素食者不会营养不良。但如果他们无法得到好的饮食建议，或没有遵循这些建议

素食资讯时间：2023-07-04

素心学院使 命推动大健康产业发展，相信餐叉胜过手术刀。从源头上关注改善人类身心健康。以弘扬素食为已任。不求留名千秋史，但求天下无疾苦。价 值 观相信素食是人类身心

素食创业时间：2023-06-20

当我们开始探究以动物为食的日常暴力行为时，有一个问题会频繁出现:我们和食肉动物共享这一星球。难道不是吗?显而易见的事实就摆在我们面前：一些动物猎食其它动物，尤其是

素食资讯时间：2023-06-20

做一名服装设计师，几乎是每个爱美女孩的梦想。每天穿最时髦的衣服，还能自力更生、变着花样地给自己设计新款式，然后对着别人递来的羡慕眼神，悠悠地来一句：我自己做的。

素食名人时间：2023-06-19

苹果被咬了一口后，暴露在空气中的部分，几分钟后会变色腐烂，人体也是一样的，暴露在各种环境污染中，不良因子逐渐在体内累积，健康亮起红灯。那我们要做的就是提前预防。

素食情怀时间：2023-06-18

在传统的德国菜色当中，肉类非常普遍，比如炸肉排、德国油煎香肠以及德国咸猪手等。不过为了对抗气候危机，减少碳足迹柏林大学正在去除肉类转向纯素饮食！德国柏林各大学

环环素食时间：2021-11-30

作者简介：李丰，细胞病理权威、台大医院主治医师、国立台湾大学医学院病理科副教授。1999年退休。她在30年成功抗癌过程中，有很多的方法、理念，我们作为健康的朋友值得学

其他文章时间：2021-08-20

人体元气保养说明书：求实养虚不生病（一）这是一本专门谈如何保养人身体元气，并如何迅速増强体质让人越活越年轻的健康养生书，它里面的方法用了后不仅能很快消除您身上的

传统中医时间：2021-03-26

作者简介：李丰，细胞病理权威、台大医院主治医师、国立台湾大学医学院病理科副教授。1999年退休。她在30年成功抗癌过程中，有很多的方法、理念，我们作为健康的朋友值得学

其他文章时间：2016-10-13

传统西医认为，精液的主要成分有：蛋白质、核酸、葡萄糖、水，还包含了抗坏血酸(维生素C)、钙、氯、胆固醇、胆碱、血型抗原、柠檬酸、氨酸、去氧核糖核酸(DNA)、果糖、肌醇

大德居士时间：2017-11-10

元气与声音肾经过咽喉，肾虚，肾水不能上济，咽喉部经脉得不到滋养，声音就粗哑干瘪而不清澈洪亮。丹田气不足，感觉发音时好像被憋住了。一位高音歌唱家朋友曾亲口告诉我，

大德居士时间：2017-11-24

佛学视频时间：2020-07-27

我已经历了两次成功的怀孕，一次是作为杂食者，一次是作为纯素食者。我用成功这个词来形容最后的结果：健康的婴儿。但很多妇女会告诉你，怀孕可不只是婴儿的诞生和庆祝婴儿

素食妇幼时间：2012-08-10

2012年12月4日，前美国总统克林顿受邀前往萨克拉门托纪念礼堂针对当前时事发表演讲，由于克林顿吃净素，他的所有饮食必须以素食形式准备。主办方为此寻遍了萨克拉门托当地

政坛人物时间：2012-10-07

如果你是一位纯素者或是素食者,几乎可以担保,在你的生活中不止一次的会听到这样的问题:“你从哪里获得蛋白质呢?!”尽管有很多科学证据都认为这不成问题,但仍有一种普遍的信

综合体育时间：2013-10-19

澳大利亚女子轮椅篮球选手莎拉•斯图尔特(SarahStewart)以宣传她的纯素饮食作为2012年伦敦奥运会的开始。莎拉•斯图尔特是两届残奥会选手,为澳大利亚的女子轮椅

综合体育时间：2013-10-19

自6月份斯科特•尤雷克(ScottJurek)撰写的书“食与跑步”(EatandRun)出版后,在相关的一些跑步网站，纯素饮食已成为一个广受欢迎的议题。斯科特•尤雷克是纯素食

综合体育时间：2013-10-19

海带的营养十分丰富，含有碘、铁、钙、甘露醇、胡萝卜素等人体所需要的成分。在寒冷的冬天，海带还有御寒的作用。（图片来源：资料图）从中医角度来说，海水性属阴冷寒凉，

四季养生时间：2013-11-11

纯素食，更健康？在今天，对一个成年人而言，只要你不拒绝膳食补充剂，纯素食的确已经能够保证你的营养摄入，这堪称现代文明所创造的奇迹。不过，当前文明能够提供的这种可

为何食素时间：2013-11-15

纯素饮食适合所有的人，包括宝宝--看看这些可爱的宝宝，再看看你自己。纯素饮食适合所有的人，包括宝宝--看看这些可爱的宝宝，再看看你自己。

素食宝宝时间：2013-12-12

湖北省中医院推拿康复科副主任医师齐小田，为大家“解密”三阴交。三阴交到底在哪里？齐小田介绍了一个简单的取穴方法，正坐屈膝成直角，在踝关节内侧，四个手指并拢，沿着

健康知识时间：2013-12-19

素食冬补养胃健脾补肾壮骨住在辽南炳沟镇89岁的陈福堂老人，多年坚持冬天“素补”。老人认为，生活中常见的一些素食，具有很好的滋补效果。所以每年冬天，他都让家人下厨或

四季养生时间：2014-02-03

芡实药用之妙芡实，又名鸡头米、鸡头实，睡莲科水生草本植物芡的种子。分布在我国南北各地的沼泽湖泊，与菱角、莲藕、荸荠并列为四大水生蔬果。芡实一般分为南芡和北芡两种

食物养生时间：2014-04-25