扫码手机看

打开心量,让爱流动

菩提书院 2017-03-12

我的孩子今年7周岁。身为父母,我们承担着培养下一代的责任。如何才能真正帮助到孩子,让孩子健康快乐地成长,这是为人父母都会思索的问题。我想从改善夫妻关系的角度来谈谈我的育儿心得。

我结婚不算晚,那年我26岁,但直到34岁才有了孩子。经过这么漫长的年月,我们的婚姻还没磨合好,依旧上演着冲突和冷战,小家庭的气氛充满压抑和冷漠,我的心情经常很糟糕,脸上极少有笑容。

孩子出生后,作为母亲的我和孩子朝夕相处,用“耳鬓厮磨”来形容都不为过。而刚刚当上父亲,面对一个哭哭啼啼的小肉团手足无措的他很快就被我撂到了一边。

这种情况持续了多年。记得孩子三岁多的时候,我带她上亲子学堂。富有经验的主办老师一眼就从孩子和我的状态中看出我们的家庭模式有偏差。后来,经过一些家长课堂的学习,我深深意识到孩子的健康成长有赖于和谐的夫妻关系,父母是孩子的第一任老师。我们的情绪是否平和稳定,我们面对生活、面对他人的态度是否乐观包容,孩子都在吸收和学习。

而我的孩子从出生开始就呈现出来的身心问题更是印证了这个观点。她在婴儿期体弱多病,到幼儿期,虽然体质有所增强,但还是非常胆小,很容易紧张焦虑。我怀着极其迫切的心态想帮助孩子从这个亚健康的状态中走出来。可是如何去解救这个僵化了十年的婚姻?如何让自己的生命重新焕发光彩?

我参加过不少身心灵成长的课程,也接受了一些传统文化的学习。我被理解,被共情,积压的情绪得到释放和宣泄。可是一顿大清扫之后,新的情绪垃圾仍然在滋长,我依然执著于我对他错。我认识到夫妻之间应当有真诚的沟通、贴心的关怀,作为妻子,我有自己应尽的责任。可是我们长年生活在一个屋檐下,却像两个物种般各行其是,与理想的模式差距太大了,我不知道从何入手。

女儿一天天长大,我们的家庭模式依旧。我和女儿或在一起学习玩耍,或去旅游,享受着甜蜜的二人世界。孩子有时候也会和爸爸一起玩,这时候,爸爸更乐于把妈妈撇开一边,保持他们的二人世界。我们夫妻两个依然只有对抗,没有交流。我心里暗暗担心,这样的一个家庭模式,会给孩子的未来造成怎样的负面影响啊!

去年4月,出于自我成长的需求,我加入了三级修学。出乎意料的是,经过半年左右的学习,夫妻关系的坚冰竟然开始慢慢融化。是什么力量解除了这个纠缠了我十多年的魔咒?我想有两个因素,一个是三级修学这个充满善缘的平台滋养了我,每个人都需要善缘;第二个是佛法正见的力量启动了我改变自己的程序。

济群导师曾说,一个人是什么比他拥有什么更重要。换个角度来理解便是:一个人拥有什么,实际上也取决于他是什么。

以往我在意的是自己拥有一个怎样的老公,而现在我更在意的是自己是个怎样的人。我开始用心地去发现老公为家庭、为我的付出。角度一旦转换,简直像发现了一个全新的世界。我的感恩之心慢慢生起,我开始调整心态,不再指责、排斥,而是学习以慈悲心去观察他,去体会他内心的感受,学会耐心倾听。我不再认为公平很重要,而是尝试带着乐于承担的心情去做家务事。我忏悔早先对婆婆的不孝,主动给老人家打电话,关心婆婆……慢慢地,我发现,老公也会主动关心我了,会主动跟我讨论问题,也会对我表达谢意了。

我的笑容越来越多,他的愤怒也越来越少了,我们开始一家三口坐在一起喝茶,聊天,我们带着孩子一起出去玩,一起回老家探亲。夫妻之间爱的能量流动起来了,孩子呢?正如有句话所说,当夫妻关系和谐的时候,好似那碗幸福的水满了,自然会流到孩子那里。孩子与大人一样,也打开了心量,现在的她身体健康,活泼爱笑,不再怯于与人交往了。

十多年的调整、挣扎和努力竟比不上半年的修学,听起来很神奇,想想也不神奇。因为问题的解决需要有一个正确的方向。如果方向是错误的,只能越缠绕越紧;如果方向是对的,问题的结自然就松开了,只是时间早晚的问题。

更新于:2017-03-12 12:05