导师说:家人也是众生。这提醒了我。我学习佛法的初衷就是为了改变心态,改变我的家庭关系。万家灯火正好可以实现我的心愿,这是一项很有意义的工程。
第一件事就是点亮心灯,让心灯不灭。我们学习佛法就是在点亮内心智慧的明灯,如果我要改善夫妻关系,让家庭更和谐幸福,首先要点亮自己内心的这盏智慧明灯。之后,才能去正确处理事情,影响家人感染家人。
以前和先生三天一小吵五天一大吵,总是为一丁点的小事生他的气,而且气势汹汹,弄得两人都很累。进入三级修学半年,通过每天学习法义,收获正见,大吵的事儿没有了,但是偶尔还会怄气。每次怄气结束,内观自己的心,发现还是我自己没做好,虽然振振有词,但是一旦冷静下来,就觉得自己为什么学习了佛法,还是这样斤斤计较,动不动就怄气?佛陀说“理解是最好的爱”,我都没理解对方说的话做的事背后的原因,就胡乱判定,胡乱生气,这不是违背了我修学的初衷么?其实先生很支持我学习佛法,当我上一天班回到家又马不停蹄地学习法义,他就默默地主动承担起家务,我这是多么幸福,我该感恩才是。当我这么想通了,就找机会向他道歉。反复几次后,先生开玩笑给了我一个雅号——马后炮。我告诉他要对我有信心,总有一天,我这“马后炮”会变成“马前炮”的。
第二件事是守身口意,做好防护。刚看到这个题目,我以为就是防止病毒侵入,仔细了解,才知道,我们防护的不仅仅是疫情期间的病毒,和平时生活中各种危害,更重要的是要守好身语意业。
婆婆说话总会带着骂人的感觉,比如说“那家人家”,她会不自觉地加上“那家XX人家”,XX是骂人诅咒的话。以前我从不觉得这有什么不对。这次婆婆过来,我每次听到都很难受。有一次我微笑着对婆婆说:“妈妈,以后我们说话别带脏字,不说那种骂人的话,怎么样?”婆婆一愣,显然没意识到自己的这个不良习惯。
我就解释给她听,说不好的话甚至骂人是不好的行为,在佛法里叫做“语业”。我们说善良动听的话就是在积口德,也是积累福报。经常说欣赏别人肯定别人的话还能让自己很开心,心情好了,能长寿。婆婆欣然地接受了我的建议。相由心生,心念好了,语言行为就会朝正向发展,但是我做得还不够好,面对疫情期间一些人的不良行为语言,我也会出口不逊,今后要好好守护自己的业,不焦躁,让正念时时武装自己。
第三件事是关爱身心,健康陪伴。疫情的特殊情况让学生们提早实现了“网络教学”,可是也带来了一系列负面现象:眼睛痛、脖子痛、后背僵硬。每天中午让娃躺一会儿,用艾灸仪艾灸眼睛是一个好办法。哪一天休息没课,就用我拙劣的手法给娃推导督脉膀胱经,按导肩膀脖子,然后刮痧。这样娃的不舒服能减轻不少。
虽然疫情期间很幸运地在祖国的守护下能安心呆在家,但时间久了一日三餐家人也许会觉得单调,那就榨个豆浆,摊个蛋饼,做个包子,让伙食多样化。另外过段时间吃一天素,告诉家里人这不仅是健康的好方法,也是尊重敬畏众生。我们有一颗敬畏尊重的心才能让自己有爱心,用爱心对待别人,对待大自然,才能身心健康,也才能收到大自然美好的回馈。
第四件事是善巧传导,用爱点亮。病毒来袭当下,我很幸运自己已经接触到了佛法,并且在佛法正见的海洋里乐此不疲,内心不恐慌、不焦急。一方面向家里老人孩子传达疫情情况,另一方面告诉家里人,只要我们做好自己,就不必害怕,因为病毒最怕正能量。家中有成员每天马不停蹄奋战在抗议战线,回家后做好消毒工作。我们几个没有直接参与抗疫的,就好好安守家里,不去人多的地方,这就是对祖国最大的贡献。
佛法正见总是让我或者眼前一亮,或者感慨万千,有时候忍不住就和家里人说说什么是无我,缘起,世界到底是什么等等问题,让家里人也能逐步正确认识世界和自己。我想时间一长,慢慢就能同频,家庭也会更和谐。
万家灯火是项伟大的工程。我们学习佛法弘扬佛法,利益众生,这是宏愿。要实现宏愿,就要从关爱家人做起,因为家人是离我最近的众生。扎扎实实,从自身做起,从身边人做起。点亮自己,点亮家人,进而点亮更多家庭。小家和谐了,社会大家也就和谐了。
今天承诸位善友请我演讲。我以为谈玄说妙虽然极为高尚,但于现在行持终觉了不相涉,所以今天我所讲的,且就常人现在即能实行的约略说之。因为专尚谈玄说妙,譬如那饥饿的人
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