南怀瑾谈辟谷

教育乃国家命脉和民族精神之所系。我们的教育，在本世纪六十年来，从旧式的传统，几经变革而到现在。但是我们还得承认我们现在的教育思想与教育制度，虽然形似进步，仍然存

居士人物时间：2024-08-29

二十世纪的中国佛教---中国佛教发展史略第一节 清代以来佛教的衰败一、宗派的没落自十七世纪的中叶，清朝入关以后，佛教虽然仍被敬信，但是清廷为了笼络蒙藏地区边疆民族的

居士人物时间：2024-08-29

我们人的这一生，为什么变成男的，变成女的,每个人身体、遭遇、环境又各人都不同?这是前面多生多世的果报来的，种子生现行。过去多生累劫，我们所作所为，善、恶、无记这三

因果报应时间：2024-06-26

近年来，因为一些名人明星的效应，辟谷的人越来越多，而一些投机分子也抓住了这股风头，办起了辟谷班，并且大肆鼓吹辟谷的好处，说得一些人蠢蠢欲动，心甘情愿地掏钱去参加

风水知识时间：2024-06-20

随着人们生活水平的提高，人们渐渐开始注重起养生。关于辟谷，相信大家都听说过，它原先是道教的一种修炼方法，传入民间后就渐渐变成了一种养生方法。辟谷可以清理毒素、调

风水知识时间：2024-06-19

这几年，养生风气盛行。辟谷这种古人养生方法得以重见天日，现在社会上有不少辟谷班，其中一些辟谷班提倡餐风饮露，只要气功练到了一定程度，就可以完全不思饮食，还能够延

风水知识时间：2024-06-19

辟谷是道教一种修为方法，道教认为，人吃五谷杂粮，会在体内形成一股浊气，这种浊气会阻碍人们修仙，因此提倡不食五谷才能保持身体的干净清洁。后来，辟谷传入民间后，逐渐

风水知识时间：2024-06-17

辟谷起源于先秦，道教出现后，被道教继承和发扬光大。辟谷可以净化身体、祛除毒素、预防慢性病，同时还能够塑身减肥美容养颜。因此，现今也有许多女性在辟谷，辟谷有许多注

风水知识时间：2024-06-16

辟谷起源于先秦，后来被道教发扬光大，它能够调理身体、排出毒素、延年益寿，是古代重要的养生方法。辟谷发展至今，人们发现它还有利于减轻体重，因此许多人会辟谷来减减肥

风水知识时间：2024-06-16

辟谷是一种道家的养生方法，主要通过不食五谷，而是服气和服药，在一定时间内减少正常饮食，实现生理机能的调节。世界上的一切事物都具有两面性，辟谷也不例外，因此辟谷的

风水知识时间：2024-06-15

道教认为，宇宙间存在着一股气，这股气贯穿万事万事的始终，气聚则旺，气散则亡。这种观念在辟谷中得到体现，他们认为，人除了靠食物存活之外，还可以靠宇宙间的精华之气存

风水知识时间：2024-06-15

现代医学发现，过多的进食，会在肠胃中堆积成粪便，这些粪便长期得不到清理，就会成为细菌和毒素的温床，从而让人生病和加速衰老。辟谷疗法，不仅能够将这些宿便清理出体外

风水知识时间：2024-06-15

辟谷时间可以根据自己的身体情况而定，初次辟谷1到2天合适。对于辟谷层次，也可以根据自己的身体情况来定。道教讲究无为，讲究天人合一，自身情况顺应于天理。因此，只要自

风水知识时间：2024-06-15

辟谷有许多个流派，其中一个流派就是意念辟谷。它是一种高级形式的辟谷方法，通过意念控制人的食欲，达到想吃就吃，不想吃就不吃，不吃不饿的境界。虽然看起来很玄乎，但却

风水知识时间：2024-06-15

辟谷起源于先秦，后来被道教继承和发展，成为一种修炼成仙的方法，传入民间后，人们发现它具有调理身体减缓衰老的功效，因此才渐渐成为了一种养生方法。辟谷养生从起源至今

风水知识时间：2024-06-15

求生是人的本能，每个人都希望自己可以活得更久一些。道教从诞生之初，就开始追求长生不老和羽化飞仙。辟谷原先是道教追求这一目标的一种修炼方法，后来才慢慢变成养生方法

风水知识时间：2024-06-14

辟谷也就是避开五谷不吃五谷，它原本是道教修炼成仙的一种方法。道教认为，五谷会在肠胃中堆积成分，产生浊气，这种浊气又会养育让人产生邪恶欲念的尸虫，因此无法羽化成仙

风水知识时间：2024-06-14

辟谷原是道教修炼成仙的一种方法，后来传入民间后就成为了一种广受欢迎的养生方式，它不仅能够排毒养颜，还能提高抵抗力、减缓衰老，下面我们就来说一说适当辟谷的几大好处

风水知识时间：2024-06-14

在网上搜索辟谷养生，会弹出来很多文章，但是这些文章观点不一，有时还会自相矛盾，让刚刚入门辟谷的人疑惑不已，对于一些禁忌和注意事项更是模糊不清。对于这几件事，建议

风水知识时间：2024-06-14

酸奶在近年来非常受人欢迎，它是牛奶的发酵产品，它保留了牛奶的营养物质，但是口感比牛奶更好。一部分人喝牛奶后，会出现胃胀消化不良的问题，但是喝酸奶完全不需要担心这

风水知识时间：2024-06-14

如果一个人的身体比较差，那么他是不适合采用全辟谷这种养生方法的。米汤好消化，又能够提供自古的能量，还能够保护胃黏膜清热润燥，适合身体虚弱的人在辟谷养生期间喝。下

风水知识时间：2024-06-14

辟谷是近年来广受欢迎的养生方法，它不仅能够调理身体，提高免疫力，还能够减肥塑身排毒养颜减缓衰老。一些女性听说后就不免跃跃欲试，不过，女性辟谷有着一定的禁忌和注意

风水知识时间：2024-06-13

全辟谷养生指的是，在辟谷的过程中，完全断绝进食，只喝适当的水，水可以是矿泉水、茶水、蜂蜜水和人参水等等。有的时候饮用的水量都要加以限制，是一种严格正规的全辟谷养

风水知识时间：2024-06-13

辟谷是古人的一种养生方法，它不仅能够提升免疫力，增强体质，还能够减肥。辟谷减肥有着立竿见影的效果，在辟谷第一天，体重就可以减轻2到3斤，一周时间至少可以减去10斤体

风水知识时间：2024-06-13

辟谷养生虽是一种养生方法，但是它也能够治疗一些疑难杂症，在辟谷的过程中，人体首先会出现一些很不好的生理现象，然后身体才慢慢变好。出现不好的生理现象时，并不是辟谷

风水知识时间：2024-06-13

现代人由于生活水平提高了，所以体重也是跟着蹭蹭往上长。因此，肥胖的人越来越多，为了保持自己的美好身材，就不得不考虑减肥的事了。近年来，道家创建出来的辟谷法就备受

风水知识时间：2024-06-13

近年来辟谷的风气很是盛行，并且有着辟谷治疗疑难杂症的说法，很多人对辟谷的好处半信半疑，但身体力行了之后发现，辟谷还真的对糖尿病、高血压、脂肪肝等一些难以根治的慢

风水知识时间：2024-06-13

黄润田是中国医家秘传气功的唯一传人，他的气功基础深厚，因此在辟谷养生这件事情上，他主张将气功融合到辟谷中，让气功辅助辟谷，达到自然不思吃喝的境界。他认为进行辟谷

风水知识时间：2024-06-13

健康管理是近年来的热门词汇，虽然如今人们不需要像古代人那样每日在烈日下进行大量的体力劳作，但是身体仍然存在着许多问题，呈现亚健康的状态。辟谷是许多人进行健康管理

风水知识时间：2024-06-12

在网上搜索辟谷，出来的文章多，而我们看完几篇文章之后就会发现，每个人的说法都有点不同，这种情况下，大家大可不必太过慌张，并不是某一些文章中的说法是错误的，很有可

风水知识时间：2024-06-12

养生是一种健康的生活方式，不但可以帮助美容养颜延缓衰老，还能提高意志力，增强个人体质，让你远离病痛。因此，受到了很多人的喜爱。辟谷是道教流传下来的一种养生方法，

风水知识时间：2024-06-12

整容在如今的普遍性，已经说明眉毛在现今的时代是多么重要，已经有不好研究表明，漂亮的人收入更高。变美的方式有很多种，辟谷只是其中一种方法。辟谷是减少进食或杜绝进食

风水知识时间：2024-06-12

辟谷养生虽是一种养生方法，但是它也能够治疗一些疑难杂症，在辟谷的过程中，人体首先会出现一些很不好的生理现象，然后身体才慢慢变好。出现不好的生理现象时，并不是辟谷

风水知识时间：2024-06-12

辟谷并不像上超市去买菜那么简单，它需要准守一定的规则，如果这些规则做不到，它的作用就达不到，甚至会反过来危害身体健康。初次辟谷的时候，身体对断食减少进食很陌生，

风水知识时间：2024-06-12

辟谷是一种传统的养生方式，它通过减少进食，达到调理肠胃提升免疫力减缓衰老的目的。现今，科学技术觉得了空前的进步，但是人们的身体状况并没有随这种进步而得到有效改善

风水知识时间：2024-06-12

上班族每天需要应对繁忙的工作量，只喝适当的水、蔬果汁，或者是少量进食蔬菜、水果、坚果等辟谷方式并不适合他们，但是这并不表示他们就不可以进行辟谷养生。以下这两种辟

风水知识时间：2024-06-12

对辟谷有一定的了解之后，就想要进行实操，但是许多人不知道该从哪个方面入手，在此给大家分享一套辟谷养生方案，以示参考。一、半辟谷半辟谷很适合初次辟谷的人群。他们的

风水知识时间：2024-06-11

现在人们的生活水平有了很大的提升，不用再为没有钱吃、没有食物吃而发愁，而且现在各种高能量、高糖的食品众多，而很多人在美食面临又经不住诱惑，多摄入的能量远远超过身

风水知识时间：2024-06-11

对于肥胖的人来讲，减肥是一件有困难的事情，经常会变换着各种方式来减肥，例如生酮减肥、节食减肥、运动健身以及吃减肥药等等，而现在辟谷减肥也是很流行的，辟谷减肥与绝

风水知识时间：2024-06-11

说到辟谷饮食禁忌这个问题，估计很多人很疑惑，辟谷不是不吃东西吗，为什么还会有饮食禁忌？这是许多人的误解，辟谷虽然是少吃东西，但是有一些是真的不能吃，以下就总结了

风水知识时间：2024-06-08

金刚经的感应力量非常大。我给大家讲一个我的秘密。我在读中学阶段，每天早晨四点钟就起，练拳运动以后，首先念金刚经。为什么念呢?我一点都不懂;反正人家告诉我念金刚经很

念佛感应时间：2023-07-26

你们要求得成就，必须学会结药师佛的手印——中指交叉放在两个虎口上，两只无名指交叉，右边压左边，放在中指背上，两个大拇指按在两个无名指头上，食指、小指立起来。手印

常用仪轨时间：2023-07-19

《药师经》原文：时彼世尊，入三摩地，名曰“除灭一切众生苦恼。”既入定已，于肉髻中，出大光明；光中演说大陀罗尼曰：那谟薄伽筏帝，鞞杀社窭噜，薛琉璃，钵刺婆，喝罗阇

药师禅时间：2023-07-18

我向大家介绍我自己，对于自己有一个评论，活了一辈子到现在，八个字：平生“一无所长”，同时也“一无成就”。偶然有一点虚名在外而已。我希望大家注意一件事，世界上有

智慧老人言时间：2021-12-15

南怀瑾是一位读书宏富、贯通儒释道、修行颇深的国学大师。他对人生有着很多的精彩议论，夹杂在他对儒释道经典的解说中，每一句都体现着他的学问和修为，每一字都体现出一种

其他文章时间：2021-09-07

人是怎么死的？佛我们身体说是四大组合：地、水、火、风，我们呼吸都属于风大。人要死的时候，地大先发生问题，在医院里可以看到人快要死的时候躺在那里，手脚都不能动了。

佛教故事时间：2014-02-14

“福报”，是佛家用语。福报是果，因在于修。福报不是凭空而来的，而是修得来的。南怀瑾老师在十一岁上遭遇了一件奇特的险事，让他刻骨铭心，并把这件事与“福报”联在一起

佛教故事时间：2014-02-14

作者：南怀瑾编者按：了解佛教文化的人知道，佛不是救世主，也不是造物主，佛不是万能的存在，佛也有做不到的事。如唐代元禅师曾提出，佛有“三能”与“三不能”：一、佛能

佛学入门时间：2014-06-24

三世诸佛一切菩萨都是乘愿再来之人（图片来源：资料图片）“虽行三界，而不坏法性，是菩萨行。”虽然还在欲界、色界、无色界三界中转，但是不坏法性。他是跳出了三界，是跳

大德居士时间：2014-09-26

《达摩多罗禅经-讲解》回向是佛学专有名词，这个很难解释。比如说我年轻的时候，向法师顶礼，法师马上给你回礼而且会说：「回向十方一切众生」。也就是说他不接受，把你的

大德居士时间：2014-09-29