1、不吃早餐
不吃早餐不仅伤害肠胃,使人疲倦、胃部不适、头痛,而且容易产生胆结石,同时催人老化。
2、空腹跑步
空腹跑步增加心脏和肝脏负担,容易引发心率不齐,甚至猝死。
3、用滚开水泡茶
滚开水泡茶破坏茶叶中的维生素C,最好使用70到80度的白开水,这样泡出的茶水有益健康。
4、睡前不刷牙
睡前不刷牙危害很大,经常不刷牙者容易患感冒和肺炎,也特别造成牙齿腐坏、牙龈出血,甚至脱落。
5、睡前不洗脸
面部上的化妆品和污垢会刺激皮肤,堵塞腺体或毛孔,损害皮肤健康。
6、用油漆筷子吃饭
油漆含多种对人体有害物质,其中硝基成分被吸收后,会与含有氯乙胺的物质合成强有力的致癌作用的亚硝胺。
7、鱼刺卡喉后喝醋
醋非但不能排除鱼刺,相反还会引起黏膜灼伤、食管水肿。
8、药片掰开服用
药片掰开后会出现棱角而不利于吞咽,易损伤食管和肠胃。
9、餐桌上铺塑料布
塑料布是由含毒的游离体聚氯乙烯树脂制成的,餐具经常接触这种有毒物质,会使人慢性中毒。
10、醉酒后饮浓茶
茶中的咖啡碱与酒精反应产生不良作用,加重醉酒人的痛苦。
脚趾的反射区定期按摩脚趾预防多种疾病,请看视频。6.前额反射区7. 垂体反射区8.小脑及脑干反射区9. 三叉神经反射区10. 鼻反射区11. 头部(大脑)反射区12. 颈项反射区13.
素食养生时间:2023-08-21
一、无声的教育――老禅师的育人技巧相传古代有位老禅师,一日晚在禅院里散步,看见院墙边有一张椅子,他立即明白了有位出家人违反寺规翻墙出去了。老禅师也不声张,静静地
因果报应时间:2023-08-09
健康与自然共存的寺院素食馆全莲餐,莲子、莲藕、莲花都可食用。精巧的素食,色香味俱全,有如韩国新旧参半的街景和民风。煎饼是传统韩定食的主角之一,素食煎饼少了鲜肉的
素食资讯时间:2023-07-26
海涛法师:怎样改变老公和儿子的坏习惯?问:她说她老公喜欢交朋友,结果去抓小动物如:猫,去买麻雀,然后送给人家,这种行为是杀生,果报很重,她很痛心,对她老公做这个
佛学常识时间:2023-07-14
台湾佛光山星云大师在「人间卫视」,接受知名主播李晶玉访问,分享饮食的习惯与观念。相信以下的自由心灵对话,会激起蛰伏于您心中的那份智慧灵性。李:请问大师,您吃素几
素食问答时间:2023-07-06
海伦是一个可爱的小姑娘,可是她有一个坏习惯,那就是她每做一件工作,都要花费大量的时间来决定与准备,而不是立时行动,所以老是后悔不已。一天,邻居告诉她史密斯家的牧
佛教故事时间:2023-07-04
2020年学佛收获最多。确认了真理之源,确知了天命,确信了自己不再轮回,深感佛恩。将这一年的感悟分享,愿有缘者深思佛理,佛法是心法,化理于心,是真报佛恩。具佛知见,
佛与人生时间:2023-06-20
我们刚刚提到了处事应该有哪些原则,就是要以道义为原则。处事当中应该用哪些态度去面对,我们刚刚也有提到「不求有功,但求无过」,一定时时刻刻要尽力去把事做好,不能邀
蔡礼旭老师时间:2021-09-27
初教兴者,依《大智度论》云:如须弥山王,非无因缘、非少因缘令得振动,般若教兴亦复如是,具多因缘。一谓欲破外道诸邪见故,二欲回二乘,令入大乘故,三令小菩萨不迷空故
智敏上师时间:2021-05-07
良好习惯的养成,是从知道什么是好习惯、什么是坏习惯开始。所谓好习惯,包括衣食住行等的生活方式、待人接物的应对言行,不失仪态,不让他人不便,不使他人不舒服,对家人
汉传法师时间:2014-02-16
人在世间,总有很多给人评论的地方,尤其关于习惯方面的问题,总是被人议论最多,例如某人有很好的习惯、某人习惯不好等等。谈到习惯,所谓“江山易改,本性难移”,好习惯
汉传法师时间:2014-05-14
为众生服务,有哪十个项目呢。也就是十个纲领,概括了一切服务的事项。一、与人为善。起心动念总得以善心待人,以善心来处事。世出世间圣人都是守住这个原则,纵然对待恶人
汉传法师时间:2014-10-25
“打坐”不仅仅是佛家禅修时的一种坐法,目前已经成了一种非常时尚的养生健身方法,甚至连国外也开始盛行起来了。有些同修在练习打坐之前,能够先认真学习了解有关打坐方面
佛学入门时间:2015-03-13
问:她说她老公喜欢交朋友,结果去抓小动物如:猫,去买麻雀,然后送给人家,这种行为是杀生,果报很重,她很痛心,对她老公做这个事要怎么办?她的儿子很喜欢上网,劝不了
佛学入门时间:2016-01-06
86版《西游记》剧照。《西游记》剧照。玉兔精扮成天竺公主迷惑唐僧。《西游记》剧照。女儿国国王欲招唐僧为夫。作为中国的国民读物,《西游记》陪伴了几乎每个人成长。小说
新闻资讯时间:2016-02-14
我是个女人,但是淫业很重,好吃懒做,不爱上班,不爱做家务,不讲卫生,日常生活很邋遢,不爱干净,房间很乱,四下乱扔东西,内衣内裤乱扔,甚至扔在显眼的地方,也不觉得
佛学入门时间:2016-07-03
我们刚刚提到了处事应该有哪些原则,就是要以道义为原则。处事当中应该用哪些态度去面对,我们刚刚也有提到「不求有功,但求无过」,一定时时刻刻要尽力去把事做好,不能邀
大德居士时间:2016-07-11
开悟的十个标准人人动辄谈开悟,所谓的开悟,究竟如何?标准是什么?最平实的说法,是永明寿禅师在宗镜录中提到的,包括了禅宗的见地、修证、行愿。宋朝有两部大著作,一是
大德居士时间:2016-07-14
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汉传法师时间:2016-09-28
阿难曾经问佛陀:想获得佛法里讲的大部分成就,要依靠上师善知识吧?佛陀对阿难说:不是大部分成就,而是一切成就都来自于上师善知识。可见,依止一个具德的上师善知识是非
藏传法师时间:2016-10-03
吾人因多生以来之夙习,及以今生自幼所受环境之熏染,而自然现于身口者,名曰习惯。习惯有善有不善,今且言其不善者。常人对于不善之习惯,而略称之曰习惯。今依俗语而标题
汉传法师时间:2016-10-21
去寺院拜佛必知的十个步骤(资料图)文:心律法师一、提前沐浴净身有准备的烧香拜佛,最好是提前沐浴净身,以洁净的身心进入寺庙。二、礼佛之前,勿吃荤食肉食、荤腥,以及蒜
佛学入门时间:2016-12-06
去寺院拜佛必知的十个步骤一、提前沐浴净身有准备的烧香拜佛,最好是提前沐浴净身,以洁净的身心进入寺庙。二、礼佛之前,勿吃荤食肉食、荤腥,以及蒜、葱、烟、酒等都会污
佛学入门时间:2017-04-30
清晨,我被梦境中痛苦挣扎的感觉唤醒。梦醒那一刻,一秒钟都不想多睡,心里充满恐惧。梦境中,一位警察,在破案过程中不幸染上了毒瘾。在整个戒毒过程中,他经历了常人无法
菩提书院时间:2017-11-03
一提到命运,总觉得有点神秘,它决定了我的人生,却又看不见摸不着。我老家那边喜欢算命,人生大事都要找算命先生算一算,想要由此窥探命运。相信命运却不了解命运,所以只
菩提书院时间:2017-12-13
“观自在菩萨”是指谁?依照字义来看,观是观察的意思。观是用眼去观,但这里不是以眼睛的眼,而是以心眼、慧眼的眼来观察这世间的一切法。“自在”即是“自由”,我们说他
佛学入门时间:2018-01-06
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人过六十,要想不吃苦头,少做三事,看看你做过几件?
佛学视频时间:2020-06-07
这三大生肖女,往往会“情场失意,职场得意”,看看有你没
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导正孩子骄傲、不负责任等坏习惯《礼记》是中国十三经当中一本重要的经典。经典开头里面有一篇文章叫《学记》。《礼记·学记》,(诸位朋友有听过《礼记·学记》的举手,不
蔡礼旭时间:2020-09-01
吃素创造的十个数字奇迹1、一个素食者至少拯救3只羊、11头牛、43头猪、1,100只鸡和千万只鱼虾。2、如果一个人选择素食,那么他立刻就可以将他个人的碳排责任降低18%,每年
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想要健康减肥,必须养成好的习惯,好的习惯可以帮女性朋友预防疾病。但现实生活中,由于大家的忙碌往往将健康的生活习惯忽略,取而代之的是一些伤身的坏习惯。下面就给大家
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素食概念时间:2014-02-15
1.表情太夸张经常做夸张的表情,会让面部的褶皱定型,长期下来会长出皱纹,让肌肤看起来显老态。2.吃食物用力咬常用力吃食物,或者吃特别硬的物体,会让面部的咀嚼肌变硬,
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世界上最幸福的十个国家来源:CNN作者:IvanaKottasovaandIreneChapple时间:2014年5月5日原文地址:https://edition.cnn.com/2014/05/05/business/oecd-quality-of-life/in
素食旅游时间:2014-05-09
“你会喝水吗?”这件每天都在做的事情,你却未必做得正确。你喝得水到底安不安全?你的体质该喝什么水?三杯“救命水”有没有被你忽略?在北京保护健康协会健康饮用专业委
健康知识时间:2014-07-02
1、疼痛鱼类同样有大脑和神经系统,正像所有动物包括人类一样能够感受到疼痛。2、汞、砷、铅此图显示工业污染物汞如何通过空气和水的传播和食物链进入鱼的身体。各种鱼的体
情感世界时间:2014-09-27
1、一个素食者至少拯救3只羊、11头牛、43头猪、1100只鸡和千万只鱼虾。2、如果一个人选择素食,那么他立刻就可以将他个人的碳排责任降低18%,每年可减排1.5吨二氧化碳!3、
素食概念时间:2015-09-18
现代社会生活节奏快工作压力大,人们对自己的身体健康往往关注不够。这就导致人们忽略了生活中很简单的一些影响健康的因素的知识。这些看起来非常冷的知识,却有很多和健康
健康知识时间:2015-10-15
国人对睡眠重要性的认识显然远远不够。睡眠就像空气、阳光、水分一样,是人体必不可缺的“营养”。而不正确的睡眠方式也会大大降低睡眠质量,威胁到我们的健康。1.枕头过高
健康知识时间:2015-10-27
仔细看看,你就会发现2016年是纯素食火得不要不要的一年!即使你不是纯素食者,或多或少也认识纯素食者,或是在你最爱的饭馆看过菜单上有纯素食选项。这个世界正在觉醒,人
素食概念时间:2016-03-12
“风、寒、暑、湿、燥、火”这致病的六淫邪气中,杀伤力最强的是湿邪。不正确的生活习惯也会让湿气乘虚而入,危害健康。因此,建议大家一定要杜绝以下坏习惯。坏习惯招来湿
健康知识时间:2016-06-26
这个世界正在觉醒,人们看见生产动物性制品不但会造成动物的痛苦,也导致完全没必要的疾病,而现代社会中不含肉蛋奶制品的食品触目皆是。看看以下十个原因,加入我们,在今
素食概念时间:2016-09-06
1·虽不如蒙娜丽莎的微笑那般著名,表现微笑,也是中国古代佛教造像的艺术追求,可以说没有哪门艺术,是这样的执着于表现微笑而又能如此精彩纷呈。图为一笑:尊贵婉约卢舍
佛教图片时间:2016-09-08
除了「聽說飲用牛奶可幫助骨骼強壯」這樣的說法之外,對於牛奶,你還知道些什麼呢?十個關於牛奶的驚人事實除了「聽說飲用牛奶可幫助骨骼強壯」這樣的說法之外,對於牛奶,
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