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蔬菜补钙也能比肩牛奶
蔬菜补钙也能比肩牛奶 蔬菜补钙也能比肩牛奶 说到补钙,很多人想到的都是喝牛奶、骨头汤或是服用钙片,其实补钙不仅仅局限于这些食物。不少蔬菜其实也有补钙的作用。 5种蔬
早吃素时间:2025-10-27
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使大脑健康的四类食物
大脑每天要消耗身体摄入的20%的能量。一份有利于大脑健康的食谱可起到增强记忆力、改善情绪、提高大脑的灵敏度。能集中注意力的食物:南瓜、核桃。大脑信息的产生和传输需
素食健康时间:2025-10-26
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英国独立报(独立)健康(健康食品)专栏编
多半有甘甜的滋味及脆嫩口感 适合凉拌的蔬菜(蔬菜食品)有些共同点:如气味独特清新,口感清脆有劲,可生食或仅以热水汆烫就能散发香气。根据各种蔬菜的特性作了以下的4种分
素食健康时间:2025-10-24
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达真堪布:家庭不和睦,修行人该如何调整自己?
达真堪布:家庭不和睦,修行人该如何调整自己?真正能如理如法学佛修行的人,家庭一定能和睦。因为你学会奉献,学会付出,学会圆融,学会容纳了,家庭自然就和睦了。家里这
五福临门时间:2025-10-22
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达真堪布:如何让钱财等变成自己的奴仆
达真堪布:如何让钱财等变成自己的奴仆已经显现出来的财富,应该是一种方便,不能让它变成自己的负担。真正的福德,贮存在自己的阿赖耶识当中,是不会浪费的。当因缘和合时
五福临门时间:2025-10-21
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吃亏是在给自己积福
吃亏是在给自己积福忠就是忠厚。忠厚的人,表面看来常常“吃亏”,实际上,这样的人才占了大便宜。这样的人往往会赢得别人的尊重,同时,命运的天平也会由于因果的关系而向他倾
佛陀教你不生气时间:2025-10-19
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你需要减多少就苗条又健康
成功减肥小贴士下面是布兰特纳的成功减肥小贴士:1、 三餐规律。饮食规律的人比不规律的人消耗更少的卡路里。2、 用一个盘子,坐下来,享受你的三餐。根据布兰特纳的说法,
素食资讯时间:2025-10-16
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如何知道自己的吉凶祸福
学佛人可以不通过算命就可知道自己的吉凶祸福呢?答案是肯定的。有三种方法。第一种,通过周围事物的变化来感知佛法讲虚空是一体的。既然是一体的,那么自己的吉凶祸福产生
因果报应时间:2025-10-15
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调整饮食制度 素食也可以很健康
调整饮食制度 素食也可以很健康在现代社会中,出于道德、环保、宗教以及健康等因素,越来越多的人成为素食主义者,吃素俨然已成为一种时尚。然而有的营养学家指出坚持素食
早吃素时间:2025-10-14
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救众生就是救自己
放生救火,免盗贼厄再次证明,救众生就是救自己!2009年10月23日,农历九月初六,霜降,雷斋日。那天是本地银座商场小王师兄生日,他出资3000元,与我们一起放生,回向父母
因果报应时间:2025-10-11
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越“土”越健康生活中最不起眼五大长寿素食
越“土”越健康生活中最不起眼五大长寿素食在中国上千年的饮食传统中,老祖宗们留下了一些本土食物,它们虽然看似不起眼,却有助健康长寿。 1.松子清肠润肌肤。珍珠般的松
早吃素时间:2025-10-09
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元音老人答:自从拜读了您老的文章后,我对佛所说的法,有了正确的认识,佛法不光靠理解,更要靠自己脚踏实地
问:自从拜读了您老的文章后,我对佛所说的法,有了正确的认识,佛法不光靠理解,更要靠自己脚踏实地修行。元音老人答:很好,你有了正解,就应不懈地努力修行,以期亲证本来面目。
居士人物时间:2025-10-08
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达真堪布:不要自己骗自己
达真堪布:不要自己骗自己只走形式,只做表面功夫,虽然天天闻法修法,但是没有去改变自己的内心,没有去对治自己的习性,对自己来说,也是最大的欺骗,没有比这更大的欺骗
五福临门时间:2025-10-08
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研究表明谷物都有益心脏健康
研究表明谷物都有益心脏健康美国《营养学》杂志发表的一项研究结果指出,多吃谷物有利于心脏健康。美国北卡罗来纳州维克森林大学的麦伦博士和他的同事们对28.5万人进行了长
早吃素时间:2025-10-05
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大安法师:知道自己的念头 念佛
在东林寺我们常常会有百万佛号闭关出来谈体会,这一两年我只要在寺院,我都参加谈体会的这样的一个交流。在谈体会的时候,真的是:参加这种修行活动的人,他就直接体会到这
大安法师时间:2025-10-03
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素食健康:春天长肝气可多进食酸味食品
春季普通人无需进补春天一般都会挑选富含维生素的主食,比如发酵的全麦食品。另外,春天还可多进食酸味食品,助长肝气,甚至可以吃一些醋、柠檬汁等有机酸。为了补充维生素
素食健康时间:2025-10-02
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送您一张人体的保健地图,(对健康帮助很大)
送您一张人体的保健地图,(对健康帮助很大)送您一张人体的保健地图,让您明明白白,轻轻松松做保健。 保健地图 嘴 20~35岁男人要吃好——每天补充足量的锌元素 这个年龄
早吃素时间:2025-10-01
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看七窍识别你的五脏的健康
看七窍识别你的五脏的健康所谓“七窍”,主要是指面部的七个孔窍,即眼二、耳二、鼻、口、舌。五脏的精气分别通达于七窍,所以五脏有病,往往能从七窍的变化中反映出来。在
早吃素时间:2025-10-01
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你知道自己的烦恼是从哪儿来的吗?
有的人为什么智慧大?有的人为什么愚痴呢?说老实话,烦恼少一分,智慧就开一分。我们的神通智慧是从哪儿产生的呢?从我们的修行当中来,从断烦恼当中来的。所以说戒定慧三学
因果报应时间:2025-09-29
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一切吉凶祸福全是自己造的
平时能积德行善1迷惑颠倒的人只看眼前,不晓得将来果报可怕!我们要是真正看到前因后果,就不敢动一个妄念、不敢起一个恶念、不敢做坏事,为什么?因果通三世!2我们常常读经
因果报应时间:2025-09-28
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陈昭妃博士谈营养与健康
陈昭妃博士谈营养与健康今天我在美国各大学作演讲,他们也都同意说我们必须要注重免疫学,而今天我们更加发现我们对它的不认识,不可以用化学药品来刺激它,可能会造成各种
早吃素时间:2025-09-25
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自己所造情孽恶业所得因果报应
本信女21岁,特此开贴将自身滔犯恶业警示身边的你们万万不可犯邪淫之心,好好修佛忏悔!回忆过去所造诸恶情孽真是罪孽深重!从上学起我就比同龄小孩早熟,情窦初开,憧憬爱情
因果报应时间:2025-09-23
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用更简单的方法计算体重健康
用更简单的方法计算体重健康 研究人员开发出了一种新的计算体重上限的方法,这种方法只需心算就可以了,现在马上来试一试。大家应该都比较熟悉身高质量指数(又称身体质量
早吃素时间:2025-09-22
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生气会带来的8种危害
生气会带来的8种危害引导语:生气会带来什么危害?生活中难免会遇到一些事情让我们的发怒,尤其的脾气暴躁的人,更是时不时就会热血上涌,我们都听过气大伤身这句话,这并不
早吃素时间:2025-09-18
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自制三色健康油豆腐
材料:老豆腐、胡萝卜、熟黑芝麻、黑木耳、色拉油。 准备工作:黑木耳泡发。 制作步骤: 1、将胡萝卜去皮刨成短细丝,泡发了的黑木耳剁碎,老豆腐切小块。2、将黑芝麻、胡
宴席时间:2025-09-15
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钟茂森:劝人改过的时候,怎么防止把自己的傲慢心引出来
钟茂森:劝人改过的时候,怎么防止把自己的傲慢心引出来当自己批评别人、指责别人的时候,是容易把自己傲慢心引发出来。当我们讲别人过失的时候,要看自己的心是不是一种傲
佛学问答类编时间:2025-09-13
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骗婚者越来越多,但业力不会骗人,要看看自己的业力
骗婚者越来越多,但业力不会骗人,要看看自己的业力人会骗人,业力不会骗人。 有些人自己邪淫造业非常多,在没有大幅消除邪淫业力的情况下,就希望遇上又美丽又漂亮还贞节
佛学问答类编时间:2025-09-12
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大安法师:净业行人如何勘验自己是否深信切愿
在临命终时由两种力量决定,一个是业力,一个是心力,业力大就是随业流转;但心力更大,心能造业,心能转业。所以讲旷劫殊勋,就无量劫以来,那种最大的功勋在此一举,就是
大安法师时间:2025-09-11
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护法法师:静坐与喜悦之路 关心自己的肉体
◎关心自己的肉体你们每天刷牙时之前都知不知道:刷牙我的牙齿会漂亮。有没有这样默念?如果刷牙又一直看表,来不及了,骑机车快一点,不管红绿灯,死就死,就差很多。有时候起来
南传人物时间:2025-09-10
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因果报应是自己的事,怨不得
大修行者有大福报,大修行者有大功德。比如:一个修行者向佛菩萨祈求一个孩子,“便生福德智慧之男”或“生端庄有相之女”。这孩子的福报,也并不是父母的赐予,而是过去世
因果报应时间:2025-09-10
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净土法门法师:是自己功夫不得力,才被冤亲债主附身
你们读过《慈悲三昧水忏》,你看到悟达国师,悟达国师在他这一生当中,修行得不错,做了皇帝的老师,国师!不是一世修行,一世决定做不到,十世。十世没有间断,这个还得了!
因果报应时间:2025-09-08
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帕奥禅师答:如何才能对自己以及外境保持警觉,并且清楚明了?
问:如何才能对自己以及外境保持警觉,并且清楚明了?帕奥禅师答:要对自己以及外境保持警觉,并且清楚明了,你必须修行四念处。四念处是:身念处;受念处;心念处;法念处。身念处包
南传人物时间:2025-09-03
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龙门石窟"剪刀手"佛像走红被称"史上最萌佛像"
龙门石窟剪刀手佛像走红被称史上最萌佛像人民网北京5月5日电 (王鹤瑾)近日,洛阳龙门石窟一尊千年佛像的手势恰似“剪刀手”的照片在网上迅速蹿红,引发网友围观讨论。有
佛学问答类编时间:2025-09-02
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仁德上人:遇事如何妙用自己的心念是重要的人生课题
人生必然要面对应该面对的一些事情,有了人生的一些事情才会有修行,如果对一个什么都没有的虚空来讲,就没有必要再说什么修行不修行;既然人生要面对一切的事情,就要明白
汉传人物时间:2025-09-01
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仁禅法师:什么是我们往生净土的最大障碍?“自己”
现在念佛人多,但是得其关要者少。如今念佛人中,又多注重念佛功夫,而不注重信愿。念佛如果没有念到一心不乱,或者念佛还有妄想,他自己就怀疑:我这样念佛没有功夫能往生
汉传人物时间:2025-08-31
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仁禅法师:什么是愚痴身?认识自己的愚痴身份,转愚为智
我等愚痴身,旷劫来流转善导大师《观经四帖疏》首先我们要知道什么是愚痴身。佛法讲,愚痴有两种,一是业果愚,二是真实义愚。所谓业果愚,就是对世俗谛中的善有善报、恶有
汉传人物时间:2025-08-31
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仁禅法师:让你身心越来越健康的念佛窍诀
如果你业障太重,妄想心太多,那就用印祖提倡的十念记数,可以非常有效地对治妄想。印祖的十念记数法,就是念佛的时候,从一数到十,再从一数到十。而不能二十、三十、一百
汉传人物时间:2025-08-31
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宣化上人:念南无阿弥陀佛就是造就自己的极乐世界
念南无阿弥陀佛就是造就自己的极乐世界我们现在念“南无阿弥陀佛”,这就是每一个人造就自己的极乐世界,每一个人庄严自己的极乐世界,每一个人成就自己的极乐世界。这个极
宣化上人时间:2025-08-30
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脂肪可以减健康不能减
面对即将到来的夏天和各色漂亮春夏装的诱惑,很多女性都暗下决心——减肥!可是,你能保证你的减肥观是正确无误的吗?近日,记者走访济南美容整形医院、曹博士美容整形医院
素食资讯时间:2025-08-30
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乘宗法师:健康的态度
健康的态度修行的进步,就是内心的羡慕嫉妒恨越来越少了,为什么会越来越少呢?不是用某个佛号或是法门压住情绪,那是不健康的修行,有一天会爆发出来的。生活能够因为修行
汉传人物时间:2025-08-29
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所有的行为自己为自己买单
感恩顶礼一切因缘!现在社会的发展是非常迅速的,我是一位从小在城市里长大的85后年轻人,身边的同学、朋友都是独生子女,父母的掌上明珠。由于我们从小受到的教育都是反封
因果报应时间:2025-08-22
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这一生,谢谢自己
这一生,谢谢自己一天忙到晚, 对着镜子洗把脸,跟自己说一声:辛苦了! 谢谢自己,在最累最苦的时候没有放弃。 几度风雨,我认识了更强大的自己。人在世上,总有太多事情要
佛学问答类编时间:2025-08-20
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做一个让自己看得起的人
誓言易说,却不好做,2016年我做爸爸了,为了妻子和女儿,我立誓必改;邪淫是一场战争,时刻不能放松,自八月犯邪淫以来,诸多不顺一一道来;望众生引以为戒,万万不可再犯;
因果报应时间:2025-08-20
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达观法师:清楚自己
清楚自己我们不必羡慕人家,或是模仿别人,因为每个人的条件都不一样。了解自己的实力,明白自己的定位,才是重点。有一人爱好骑马,就跟马师学习马术。经三个月的训练,也成为精
汉传人物时间:2025-08-08
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大安法师:能够容人,对自己是有好处的
“攻其恶,无攻人之恶”,“静坐但思己过,闲谈莫论人非。”儒、佛的圣人都在告诉我们一定要严于律己,宽以待人。其实我们每个人检点一下,宽以待人,容人之过,这不是很容
大安法师时间:2025-08-06
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五脏健康自然漂亮的饮食窍门(图文)
五脏的健康状况主宰着女性的容颜。如果五脏健康,女性自然呈现好的状态。哪些食物补五脏?小编今天就为大家细细道来,爱美的女性们跟着一起学学吧! 五味五色美容 五味和五
美容健身时间:2025-08-06
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索达吉堪布:我们与众生发生矛盾,是自己的我执和前世今生所造恶业所致
一切过咎归一己,于众生观具大恩,他所不欲自心取,我之善根回向众。在观修世俗菩提心时,世间一切过错和不好的事情,都应归咎于自己,不应怨天尤人。但在生活中,很多人经
因果报应时间:2025-08-04
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如果能预知自己的吉凶祸福,你会怎么办?
文:法空学佛人可以不通过算命就可知道自己的吉凶祸福呢?答案是肯定的。有三种方法。第一种,通过周围事物的变化来感知佛法讲虚空是一体的。既然是一体的,那么自己的吉凶
因果报应时间:2025-08-01
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宽见法师答:遇到问题,永远从自己身上找问题?
宽见法师答:遇到问题,永远从自己身上找问题?我自己身上能有什么问题啊?※※:师父曾经开示,永远从自己身上找问题,不要从别人身上找问题。当弟子在遇到问题,去想师父的开示时
汉传人物时间:2025-07-21
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达真堪布:把自己放在他人的位置上去思维是一种很有效的修持方法
达真堪布:把自己放在他人的位置上去思维是一种很有效的修持方法自己快乐无比,而他人在那儿闷闷不乐;自己处处都高高在上,他人处处都低三下四。无论何时,自己都在搞自己
佛学问答类编时间:2025-07-18