扫码手机看

怎样你才能坚持做一件枯燥的事？

成功励志 2015-11-02

何为有趣的事？用GreatFun单词词意进行分析，Great:1.大的，巨大的,2.很多的，充足的，十足的；Fun:1.嬉戏，娱乐，玩笑，兴趣,2.有趣的人物or事物，只要具备以上几点就可以定义为你所从事的事情会是一件有趣的事。

往往重视物质享受和感官快乐的事都不算乏味的事，如：聚会、唱歌、旅游、看电影等。这类事情较容易坚持，因为充满了感官快乐性。然而，不知你是否有感悟，经常热衷这种娱乐的人们，一旦活动结束回家后，心中留下的却是一片空虚，时常回到了无限的孤寂中。似乎这种感官快乐性的活动能带来的刺激只能存留片刻。

相反，有一些事情就显得相对枯燥很多，尤其需要重复和单调的动作，并且无比枯燥的职业，没有创意，没有新意，无数次的重复着同样的事情，并且很少有休息的时间，如：写程序、学乐器、运动训练等等。这类事情比起上面的相对比较难坚持，因为确实听上去令人感到枯燥乏味。然而，你会发现，在经历过枯燥的痛苦之后，就会看到令人兴奋的景色。

如何让枯燥的事情变得有趣吸引人，并有动力能坚持下来的理由：1.学会琢磨起因：想想自己以前是怎么学语言或技能的。2.经历的根本本质：是不是一开始走了很多弯路？3.美好的结果定义：有了帮助，后面的人再学是不是就可以避免很多你犯过的错误？结果就是你成为了这个领域的专家。

1.

任何枯燥都与年龄、性别、背景如何都没有关系，而是要让你可以快速跟踪并以短得多的时间实现你的梦想。举例：学习一门乐器必须知道少数最常见的和弦，这样80%的曲子都能弹，学习新外语应该聚焦在最常见的1500到2000个字，这样80%的文字都能懂，这种枯燥无味的坚持，你只用了20%枯燥时间却可以在某个领域淘汰80%的人。

如今某某人是如何“成名、一夜暴富”等例子，常常就会有人生出这样的感慨：生活中的我不是没有才华，不是没有能力，而是缺少机遇，我虽是千里马，但世上就是缺少发现人才的伯乐。人们往往惊羡于成功的那一刻，却忽略了数十年的艰辛努力，没有人的成功是建立在幻想的空中楼阁上的，只有脚踏实地走好人生的每一步，生活才会更加充实，离成功也会更近一些，当然，成功的定义有千万种，只要你自己觉得适合的那种也可以称为成功。

有时，人们经常把人生比作时钟，而时钟的完美不在于它的速度，我更认为在于它的精准。人生道路漫长而又短暂，决定我们成败的关键往往只有几步，假如时钟走得不准，或是快，或是慢，不论它走多少圈、走多少路程，它永远不能给我们提供准确的时间，从而失去自身的价值。既然已经失去意义，它走得再快又有何用？这不正像人生吗？脚踏实地地走好脚下地每一步，方能实现人生的价值，成就自己的理想。

我一直相信，时间往往对谁都是公平的，但只会特别奖励奋斗者，我们无法改变过去，我们唯一能做的就是抓住今天，脚踏实地为明天的成功奋斗——应该做的，下决心去做；下决心去做；务必去做。

2.

生活中，我们每天都经历着付出与收获。我们大多数人由一出生开始，就已经在接受父母无微不至的关怀、呵护；稍微大一点，到了上学年龄，开始接受老师、长辈的关心、教育。以后，又开始接受朋友、同事、恋人、爱人的关爱、帮助。所以，可以说，很多人在人生大部分的时间都在接受着别人对自己的付出。

付出有时候是辛苦劳累的，也是带有枯燥乏味的，但同时也伴随着惊喜和快乐，可是往往人们只看到付出的累，只看到溪水碰撞岩石的呻吟，只看海水留在沙滩上的叹息，却忽视了自身的快乐和善于挖掘自身快乐的心。

其实，付出的含义确实很广很深，很难参透，它包含了奉献、宽容、无私，让人感觉深不可测，从孩子的第一声啼哭起，为了孩子的健康成长，父母想尽办法来呵护、教育，生怕出一点点差错，父母的付出总觉得是快乐的，因为，孩子的健康成长就是父母的幸福。

其实，每个人在付出时，都想得到回报，哪怕只是一个微笑，心里也会有种欣慰，付出本身就是一种快乐，如果一个人斤斤计较付出和收获，也许得到的将会是痛苦，千万不要口头上是心甘情愿付出，内心却计较太多，这是很多不会说拒绝的人经常遇到的问题。

3.

高汀说，尽管有时人们在坚持着枯燥的事，甚至知道适时学会放弃很重要的道理，但没有任何到成为成功人士能知道正是选好放弃的时机。

你没能成为最好有5个原因：1、你时间用完（然后放弃）了。2、你钱用光（然后放弃）了。3、你害怕（然后放弃）了。4、你不认真对待（然后放弃）了。5、你没兴趣（然后放弃）了。心理学家也研究过所谓的转变周期，这是指人经历变故（如悲伤事件）或新奇事件（如学新东西）时的心理变化周期过程。

我们一开始学任何感兴趣的新东西时都会经历过精神愉快，这也是我们看社交媒体的通知会上瘾的原因，因为每次都会释放多巴胺。不过，随着“蜜月期”渐逝，我们就会进入“低落”期，进展开始放缓或者减少。这段时间也是最多人放弃的，因此，我觉得把这个周期进行可视化很重要，因为这会让你明白这是黎明前的黑暗。

以专家为榜样，不必自己重新探索解构技能，找出实现80%效果的那20%，不要一心二用练习练习再练习！这样，你就不会在枯燥乏味的低谷期放弃本该属于自己的那份成果。

更新于：2015-11-02 21:25