柠檬:柠檬是一种富含维生素的水果,含维生素C、维生素B1、B2等。维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满,所以是一种理想的美颜美容食品。这足以说明柠檬对女性美肤的作用。柠檬中含有较多的柠檬酸。这种酸不仅能促进胃液分泌,帮助消化,而且能中和碱性,可防止色素沉着,对皮肤具有漂白作用。用柠檬榨汁,用汁液洗脸可使皮肤保持滑润健美。因为柠檬汁中含有大量的维生素A原,能使皮肤吸收,从而使皮肤润泽。用柠檬汁洗头,可促进头发的生长发育,因为柠檬酸能中和头发中的碱性成分,从而起到护发作用。柠檬皮中含有胶质成分,将柠檬连皮切开后泡在水中,用其淋浴,可使皮肤光润、滑腻,柠檬具有生津、止渴、祛暑作用。闻柠檬气味,可使人心胸舒展,精神愉快。
苹果:苹果是一种低热水果,其营养成分可溶性大,易被人体吸收利用,享有"活水"和"水果皇后"之美称,是很好的美容护肤品,经常食用既可减肥,又可使皮肤润滑细嫩。据报道,这种"活水"有利于溶解体内的硫,而硫对皮肤健美有特殊作用,可使皮肤细腻、滑润。据测定,苹果还含有铜、碘、锰、锌等微量元素,人体内缺少这些元素,会使皮肤粗糙、奇痒、失去光泽。苹果中还含有单宁酸、有机酸及各种维生素,对皮肤健美非常有益。此外,苹果还具有减肥作用。国外学者研究发现,苹果有减低血清胆固醇和减肥作用。因为苹果中含有果胶质,是一种可溶性纤维质,有助于降低胆固醇。研究发现,经常吃苹果的人,胆固醇含量比不经常吃苹果的人低20%左右。苹果中,还含有较多的粗纤维,它们在胃中消化较慢,具有饱腹感故可以减肥。
桑椹:桑椹嫩时色青,味酸,熟后变为黑紫色,味甜汁多。含有丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖、鞣酸、苹果酸、钙、磷、铁等矿物质。它对防衰润肤确有疗效。桑椹还具有补血功效,血虚体弱者适宜食
樱桃:红樱桃中含有大量的微量元素,尤其铁的含量居各种水果之首。所以,常食用红樱桃可提高血液中的血红蛋白,从而达到补血养颜的效果
其实任何水果中都是有我们人体所需要的维生素的,所以我们在日常需要注意多吃水果和蔬菜,饮食也要注意清淡,而且在日常也要注意饮食的均衡,注意养成良好的生活习惯对我们的健康都是非常有益的,
张韶涵的水果素食美容经对于张韶涵,最深刻的印象是那首《隐形的翅膀》,她的歌声干净纯粹,有着澄澈心灵的力量,一度非常喜欢。今天就来为大家介绍一下她的水果素食的美容
素食名人时间:2023-12-25
据哥伦比亚广播公司(cbs)27日报道,据一项新研究显示,在控制2型糖尿病方面,食用低脂素食饮食或许比传统饮食更有帮助。 研究人员发现,在连续22周坚持低脂素食饮食的2型糖
内分泌系统时间:2023-09-01
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内分泌系统时间:2023-09-01
“水果、蔬菜营养差不多,作用也一样,所以,每天只吃菜不吃水果或者只吃水果不吃菜都行。”生活中很多人都这样认为。但营养学家指出,这种认识是错误的。尽管蔬菜和水果在
素食问答时间:2023-08-26
意大利科学家最近报告,女性如果维生素E的摄入较少,即使是在不存在其他的危险因素的情况下,她们发生心脏病和中风的危险性也会增加。他们在研究中发现,摄入维生素(维生素
循环系统时间:2023-08-15
多吃些蔬菜和水果,已成为一些人维护健康的指导原则之一。但以笔者之见,尽管蔬菜和水果含有较多有益人体健康的维生素、微量元素和纤维素等,但并不意味着各种各样的蔬菜和
素食资讯时间:2023-08-11
前列腺癌除与年龄、遗传、生活习惯等因素有关外,体内缺乏维生素也会增加患前列腺癌的风险。特别是维生素A、维生素B2摄入不足者,更容易得前列腺癌。因此,防癌要适当补充
免疫系统时间:2023-08-07
感冒时,人们通常会没有胃口,甚至什么都不想吃。这是身体自我保护的一种机制。这时机体处于应激状态,流向胃肠道的血流减少,消化液分泌减少,胃肠道消化吸收功能下降。所
免疫系统时间:2023-08-03
问:请问师父,我们在佛堂里供花、供水或供水果,那些水果供完后还能吃吗?是丢掉呢,还是怎么处理?师父:一般在我们汉传佛教里,上供的水果可以吃,下施的水果不可以吃。但
素食问答时间:2023-08-02
妙祥法师开示问答:供的水果不能洗吗?必须得洗,你不能带着细菌、埋汰的东西供佛。洗水果,不是佛所吃的水果,怕埋汰。佛早就成佛了,他也不存在吃不吃的问题。关键是你不
素食问答时间:2023-08-02
问:听您说‘吃自己供给佛的水果,是触犯了支分盗戒。’请问如何忏悔呢?后来把钱补上行不行?答:我在五戒中已经讲过,供佛的食物最好是以菩提心布施出去给其它众生,这样符
素食问答时间:2023-08-01
新华社电美国科学家日前公布的一项研究报告显示,水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)及红酒中含有的一种抗氧化剂成分能杀死白血病患者体内的血癌细胞,同时不伤及健康(健康食
免疫系统时间:2023-08-01
缺维生素A:指甲出现深刻明显的白线,头发枯干,皮肤粗糙,记忆力减退心情烦躁及失眠。缺维生素B(1):对音响有过敏性反应,小腿有间歇性的酸痛。缺维生素B(2):嘴角
素食问答时间:2023-07-31
水果表皮受到损伤或保存不当,一些病原菌会侵入果品,从内或从外造成果品腐败。发病初期,只是局部的病斑,很快以病斑为中心,向四周腐烂,最后全部烂掉。当发生局部腐烂时
素食问答时间:2023-07-30
网友:您好,我现在怀孕32周,从怀孕开始一直吃福施福,其中维生素A的含量在1800个单位,维生素D的含量在200个单位,从26周起卫生院让开始加吃AD滴剂,其中维生素A的含量在1800个
素食问答时间:2023-07-30
周末好友相聚,一起到阿红家做客。谈笑间,阿红将大家带去的水果拿去洗,她把用于清洗食具的洗涤剂———洗洁精用来洗水果。见她那样,我骇异非常,马上制止,建议她用牙膏
素食问答时间:2023-07-30
导读:水果含有许多人体需要的营养和保健成分,它对人体的有利作用已被越来越多的人所认识,所以水果已成为许多人每天必吃的食品之一。但是怎么样吃水果才能既保证吸收了她
素食问答时间:2023-07-30
随时 随性 随遇 随缘 随喜 随时 随性 随遇 随缘 随喜 伏天,禅院的草地枯黄了一大片。 快撒点草种子吧!好难看呀。小和尚说。 等天凉了。师父挥挥手,随时。 中秋,师父买
佛学常识时间:2023-07-28
说到水果,我们一般了解的是它的减肥与美容的功效。其实水果还可以治疗性功能障碍及尿路感染。荔枝:用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。莲子:取新鲜莲
泌尿生殖系统时间:2023-07-27
水果美味,但是很多年老、或体弱的人阳气不足,一吃凉食会出现腹泻。这让许多人对水果望而生畏。所以,大家不妨试试热吃水果。盐蒸橙子止咳最佳橙皮里有两种成分具有止咳化
素食养生时间:2023-07-26
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墨西哥人吃辣椒花样百出。把辣椒做成调味汁佐餐是最普遍的一种方法,当地人把这种调味汁叫萨尔萨。不管早餐、午餐还是晚餐,餐桌上都放着萨尔萨。萨尔萨的主料虽然都是辣椒
素食情怀时间:2023-07-20
1、过度用脑香蕉;2、过度用眼番木瓜;3、牙龈出血猕猴桃;4、心脏病史葡萄柚;5、长期吸烟葡萄;6、肌肉拉伤菠萝;7、预防皱纹芒果;8、血液供氧不足樱桃;9、腹泻苹果;
美容健身时间:2023-07-20
外形像白色草莓,味道尝起来却和菠萝相似的新品种水果据英国《每日电讯报》报道,一种外形像白色草莓,味道尝起来却和菠萝相似的新品种水果将开始在英国销售。据报道,这种
素食情怀时间:2023-07-19
健康生活--诚信相伴 只要您愿意,我能氧您一辈子诚信医药超市--安吉医疗器械经营部--保定环东医用氧气厂雄县唯一指定经销商24小时提供氧气夏日水果品种繁多。夏天吃什么水
素食生活时间:2023-07-13
学习更多素食教程!“每天一个苹果,医生远离我”,苹果好吃又营养,很多人都喜欢生吃,其实苹果蒸着吃,风味更独特,而且营养价值倍增,能轻松赶走生活中各种小病!不信
素食大全时间:2022-04-21
除了北方小伙伴在暖气房吃冻荔枝冻杨梅冻柿子冻草莓,瑟瑟发抖的南方娃也不甘示弱地发挥着奇思妙想:冬天将冰冰凉的水果变得软糯又多汁,那就是把它们烤着吃!热乎乎暖和
素食无国界时间:2021-12-31
问:供佛最好用什么水果,听说香蕉、梨等是不能供的,有这回事吗?正如法师答:有的地方说梨,谐音“离”,让人联想到分离,因此,梨子不能招待亲朋好友,特别是不想分离的
佛学入门时间:2015-03-06
网友:植物、动物都是有生命的,可为什么吃肉是杀生犯戒,而吃蔬菜水果就不算杀生犯戒呢?学诚法师:植物虽然也是生命,但它没有情爱觉知,没有动作,属于无情众生。譬如植
汉传法师时间:2015-09-22
夏天到了(资料图)夏天是个水果丰富的季节,很多热带水果和佛教有着很深的渊源。让我们一起了解一下吧!甘蔗(资料图)据释迦族一个传说记载:印度太古时代有一个称为瞿昙大仙
佛学入门时间:2017-04-17
学佛人的样子--刘素云居士
佛学视频时间:2020-03-03
第552经~555经(诃梨经):552经与553经大略相同,是诃梨长者以佛告帝释之语而请教迦旃延:“若沙门、婆罗门无上爱尽解脱,心正善解脱,究竟边际,究竟无垢,究竟梵行,毕竟
佛学视频时间:2020-04-11
蛇年注定是我们了解究竟真理的年份明贤法师以宗教信仰的情怀,培育和规范人类现世生活的价值标准,而通过对终极价值的追索,则可形成作为个体的“道义”取向,既远离轻浮戏
更多文章时间:2020-05-30
佛学视频时间:2020-06-28
诸罪结集 定其轻重正如法师开示“诸罪结集,定其轻重”,这是《地藏菩萨本愿经》中的话。《地藏菩萨本愿经#8226;如来赞叹品》中说:“若未来世众生,于月一日、八日、十四
更多文章时间:2020-07-04
人们相信用中药熬制的膏方能养生保健、强身健体,也知道冬季吃大鱼大肉也是一种不错的食补方法,殊不知,如果能够熟知蔬菜水果的四性五味,在寒冬季节有选择的进食,不但能
四季养生时间:2012-09-30
金橘 金橘中富含大量的维生素C,可具有刺激头皮新陈代谢的作用,并能使染发后的发色保持鲜亮,同时其清新香味则能够让人精神放松,起到提神醒脑的作用。柑橘 柑橘也叫做蜜
素食美容时间:2012-12-17
水果富含糖、维生素以及铁等各种营养元素,对我们的身体非常有益。从中医营养角度说,每种水果都有它的属性,水果进入我们体内就会产生“寒、热、温、冷”的作用。营养医生
素食妇幼时间:2013-06-18
七种护眼水果 上班族“养眼”法宝专家介绍说,长时间看电脑眼睛会干涩,是因为眼睛视网膜有一种感光物质视紫素,是由维生素A与视蛋白结合而成的。而电脑屏幕的光波会损伤眼
素食美容时间:2013-10-16
一、奇异果可谓水果的营养之王,富含胡萝卜素、维他命C、精氨酸,除了卓越的抵抗衰老的本领,既抗辐射、氧化和自由基,还含有大量的ALA酸,能全面改善头发状态。二、金橘金
素食美容时间:2013-11-27
我们都知道,除了每天外部护养和养成良好的美白习惯之外,饮食对于皮肤来说也是异常重要的,有美白功效的水果最好天天吃。它们是让你由内而外变白皙的秘密武器。柠檬——美
素食美容时间:2013-12-11
冬天气候寒冷干燥,使人极易上火,而每天有针对性地吃些水果,不仅能滋阴养肺、润喉去燥,还能摄取充足的营养物质,使人神清气爽,心情怡然。冬季是便秘的季节,诱发燥邪,
四季养生时间:2014-01-18
气温起起伏伏,但一直都挡不住春天的脚步,进入春天我们终于甩掉了厚重的棉衣,可是干燥的空气却到来了,春季干燥的空气使皮肤非常容易起皮,像这样干燥的季节我们应该多吃
四季养生时间:2014-03-24
大发雷霆、暴跳如雷,亦或是情绪低落、精神萎靡……糟糕的情绪总让人苦恼不已。可能,你会猜测是不是遇到了不如意的事儿?其实,你不知道的是,除了天生性格和外界刺激外,
食物养生时间:2014-03-30
春天如何挑选水果建议吃水果根据季节。如西瓜上市的季节吃西瓜,桃子多的日子吃桃子。要挑选大小适中的水果,太大的极有可能是激素、膨大剂什么的催的。总之,太大的最好不
四季养生时间:2014-04-01
多吃水果蔬菜可以大幅度降低死亡风险(图片来源:资料图)一个历时12年(2001年至2013年),以英国人为研究对象,关于英格兰群众日常饮食习惯,调查人数达65226人的健康调查
为何食素时间:2014-04-08
市场一如既然的热闹,健康饮食的新鲜水果层出不穷,但你有没有注意到春季饮食新出的两款金色水果,即有“果中之皇”美誉的枇杷和鸡蛋大小的腰芒。多吃金色水果有助于春季养
四季养生时间:2014-04-13
在我们的生活中,身体经常会有一些小病小痛,不至于上医院,但是又困扰着我们。那么有没有什么办法可以解决这些烦人的小病呢?答案是有的,最有益的方法就是食疗。特别是水
食物养生时间:2014-05-04
苹果蒸着吃--止泻易消化水果虽然营养丰富,但寒凉的特性并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了不但不容易消化吸收,还可能腹泻。将水果蒸着吃,不但寒性能减弱,
食物养生时间:2014-05-07
菠菜和坚果等富含维生素E的食物能有效防治脂肪肝。对于成年人来说,建议每天维生素E的摄取量是4毫克。每天吃100克菠菜和一小把坚果,再搭配其他食物就能满足推荐量。过量饮
食物养生时间:2014-06-16