坚果山药泥

坚果含有丰富的维生素、钙、铁、锌等营养物质，冬季多吃些坚果能够提升人体热量，促进血液循环，抵抗寒冷，那么，冬天吃什么坚果好呢?1、开心果：控制血压 两把带壳开心果

素食养生时间：2024-02-14

据英国《每日邮报》10月20日消息，英国野生动物中心一只红松鼠得到坚果后疯狂热舞，惹人喜爱。英国萨里郡一位野生动物爱好者莉莲·金拍下了这些照片。莉莲称，萨里郡林菲尔

动物福祉时间：2014-01-05

家养小松鼠可以说是一种很常见的宠物，不过，英国《每日邮报》2月9日报道的一只小松鼠却大有不同。由于天性，这只家养松鼠仍旧在四处找空隙藏食物，因此闹出了不少笑话，而

趣闻轶事时间：2014-02-14

菠菜和坚果等富含维生素E的食物能有效防治脂肪肝。对于成年人来说，建议每天维生素E的摄取量是4毫克。每天吃100克菠菜和一小把坚果，再搭配其他食物就能满足推荐量。过量饮

食物养生时间：2014-06-16

冬季的大街小巷上，总会出现很多炒货，坚果，瓜子、板栗、杏仁、花生等等都是畅销零嘴。拿坚果来说吧，人们喜欢在冬天吃坚果的原因有很多，有历史原因，也有营养原因。那今

四季养生时间：2014-12-31

冬季时节，各式应季水果相对较少，因此坚果就成为了人们的好选择，坚果种类繁多，可以说是植物中的“营养宝库”，从中医角度来说，坚果性温偏热，适量的食用可温补身体，是

四季养生时间：2015-01-25

板栗，北方人叫栗子，虽然属于坚果类食物，但是它和我们熟悉的脆脆的坚果如核桃、开心果等在口感方面相差很多。其实，在营养价值方面，板栗跟大多数坚果比起来，也有很多特

食物养生时间：2015-05-06

坚果是营养学家们最为推崇的零食之一，它具有多种营养物质，有益人体健康，也因此，随着营养专家们的推荐，坚果受到的关注度也越来越高了。“坚果都有怎样的功效？”“怎么

健康知识时间：2015-11-21

养生抗寒多吃8大坚果满足冬日好食欲坚果含有丰富的维生素、钙、铁、锌等营养物质，冬季多吃些坚果能够提升人体热量，促进血液循环，抵抗寒冷，那么，冬天吃什么坚果好呢？1

食物养生时间：2015-12-25

今天给大家介紹一下制作果菜露时，经常用到的「果仁奶」(Nut Milk)。果仁奶就是由果仁制造出來的，并非是从动物获得，但能夠获得比牛奶更好的营养价值，不必担心动物奶所含

素食生活时间：2016-06-02

阿喵终于搬完了家（马拉松式），装箱打包--开箱拆包--物品归位…… 各种繁琐的事情，忙到没空碰烤箱！依然堆满纸箱的客厅然而，忙碌从来不能阻挡阿喵做美食的心！正好，最

纯素点心时间：2016-11-27

原料：南瓜配料：香蕉，腰果调料：三花淡奶，炼乳，桂花糖做法：首先把南瓜蒸熟，打碎，锅内倒入少量水，倒入南瓜羹，充分搅拌，煮开后勾芡，然后倒入适量三花淡奶，炼乳，

健康汤羹时间：2017-03-07

10月24日，劲家庄秋季新品发布会在惠州皇冠假日酒店圆满落幕，百余位劲家庄百万战略从世界各地赶往惠州，还有多家直播平台同步直播，共同见证新品劲家庄168清调素食餐震撼

素食新闻时间：2017-10-31

如果在植物里评选“营养宝库”，那一定非坚果莫属，这里建立了一个“健康档案”，帮助你对坚果有个全方位的了解。核桃：护脑标兵特长：跟其他坚果相比，核桃有三大优势：首

素食文章时间：2018-09-09

水果色拉是一道简单、快捷又美味的健康食谱，10分钟内的快手色拉。如果您愿意，可以随意更换水果和坚果，但做法不尽相同。今天选取了无花果，自己非常喜欢这款水果，除了喜

素食菜谱时间：2020-02-29

和其他鸠类不同，棕榈鸠更喜欢吃坚果，它们是素食主义者

素食视频时间：2020-06-15

坚果黄油公司Abby的“更好的坚果黄油”最近宣布推出其秋季灵感的南瓜香料山核桃黄油。这款限量版黄油由9岁的艾比（Abby）创立，可于9月17日至11月20日购买，该黄油具有五种

素食新闻时间：2020-09-06

棕榈鸠更喜欢吃坚果，它们是素食主义者

素食视频时间：2020-09-13