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今日立秋|云天收夏色,田野送丰登

素食环保 2016-08-07

乳鸦啼散玉屏空,一枕新凉一扇风。

睡起秋声无觅处,满阶梧桐月明中。

三伏带一秋,还有二十四个秋老虎。

《立秋》 五代-北宋·刘翰

- 大暑时分 -

2016年8月7日9时52分58秒

农历七月初五

太阳到达黄经135度

时交立秋节气

立秋是农历的第十三个节气

秋天的第一个节气

标志着孟秋时节的正式开始

暑去凉来

立,始建也

秋气始而建立也

秋,揫也

物于此而揫敛也

天气由热转凉

再由凉转寒的过渡性季节

也表示草木开始结果孕子

收获季节到了

- 立秋三候 -

立秋三候

一候凉风至

二候白露降

三候寒蝉鸣

一候凉风至

西方凄清之风曰凉风

温变而凉气始肃也

二候白露降

大雨过后,清凉风来

而天气下降茫茫而白者

尚未凝珠,故曰白露降

示秋金之白色也

三候寒蝉鸣

寒螀禅,小而青紫者

蝉们秋凉后发声困难

知生命将尽的变声凄切

碧树未摇落,寒蝉已悲鸣

- 立秋气候 -

“立秋”到了,但并不是秋天的气候已经到来

国内大部分地区仍未进入秋天气候

况且每年大热三伏天的末伏

还在立秋后第3日

中国南方此节气内还是夏暑之时

同时由于台风雨季节渐去了

气温更酷热

乳鸦啼散玉屏空,一枕新凉一扇风。睡起秋声无觅处,满阶梧桐月明中。三伏带一秋,还有二十四个秋老虎。《立秋》 五代-北宋·刘翰- 大暑时分 -2016年8月7日 9时52分58秒农历七月初五太阳到达黄经135度时交立秋节气立秋是农历的第十三个节气秋天的第一个节气标志着孟秋时..

乳鸦啼散玉屏空,一枕新凉一扇风。

睡起秋声无觅处,满阶梧桐月明中。

三伏带一秋,还有二十四个秋老虎。

《立秋》 五代-北宋·刘翰

- 大暑时分 -

2016年8月7日9时52分58秒

农历七月初五

太阳到达黄经135度

时交立秋节气

立秋是农历的第十三个节气

秋天的第一个节气

标志着孟秋时节的正式开始

暑去凉来

立,始建也

秋气始而建立也

秋,揫也

物于此而揫敛也

天气由热转凉

再由凉转寒的过渡性季节

也表示草木开始结果孕子

收获季节到了

- 立秋三候 -

立秋三候

一候凉风至

二候白露降

三候寒蝉鸣

一候凉风至

西方凄清之风曰凉风

温变而凉气始肃也

二候白露降

大雨过后,清凉风来

而天气下降茫茫而白者

尚未凝珠,故曰白露降

示秋金之白色也

三候寒蝉鸣

寒螀禅,小而青紫者

蝉们秋凉后发声困难

知生命将尽的变声凄切

碧树未摇落,寒蝉已悲鸣

- 立秋气候 -

“立秋”到了,但并不是秋天的气候已经到来

国内大部分地区仍未进入秋天气候

况且每年大热三伏天的末伏

还在立秋后第3日

中国南方此节气内还是夏暑之时

同时由于台风雨季节渐去了

气温更酷热

- 立秋民俗 -晒秋 在湖南、江西、安徽等省份的山区村民,由于地势复杂,村庄平地极少,只好利用房前屋后及自家窗台、屋顶架晒或挂晒农作物,久而久之就演变成一种传统农俗现象。秋忙会 秋忙会一般在农历七八月份举行,是为了迎接秋忙而做准备的经营贸易大会。有与庙会活..

- 立秋民俗 -

晒秋

在湖南、江西、安徽等省份的山区村民,由于地势复杂,村庄平地极少,只好利用房前屋后及自家窗台、屋顶架晒或挂晒农作物,久而久之就演变成一种传统农俗现象。

秋忙会

秋忙会一般在农历七八月份举行,是为了迎接秋忙而做准备的经营贸易大会。有与庙会活动结合起来举办的,也有单一为了秋忙而举办的贸易大会。其目的是为了交流生产工具,变卖牲口,交换粮食以及生活用品等。

秋收互助

秋忙开始,农村普遍有“秋收互助”的习俗,你帮我我帮你,三五成群去田间,抢收已经成熟的玉米。看谁家的玉米成熟的早,先给谁家搬,既不违农时,又能颗粒归仓。

- 立秋养生 -

宜祛暑滋阴

秋季燥气上升,易伤津液

食用芝麻、糯米、蜂蜜等柔润食物

以益胃生津

多吃豆类等食物,少吃油腻厚味之物

调理脾胃

空气湿度大

很多人脾胃往往很虚

调理脾胃应该侧重于清热、利湿、健脾

以使体内的湿热之邪从小便排出

促进脾胃功能的恢复

调节心情谨防秋燥

燥乃六淫之邪,为秋季主气

其性干燥,易耗津液

常见口干舌燥、鼻涩咽痛

皮肤干枯、、烦躁不安等一系列症状

要做到内心宁静,神志安宁

心情舒畅,切忌悲忧伤感

需防“空调病”

立秋后,办公室的空调照旧

但人们在享受清风凉意的同时

也容易患上空调病

尤其在立秋之后,天气早晚较凉

稍不注意,就会出现腹痛、吐泻

伤风感冒、腰肩疼痛等症状

食品、衣物需防霉变

立秋之时降雨增加,湿度大,天气闷热

食品、衣物很易发生霉变

食用霉变的食物后会发生胃肠疾病

如腹泻、呕吐、肠炎和痢疾等

- 立秋诗情 -

《诗经》 匏有苦叶

匏有苦叶,济有深涉。深则厉,浅则揭。

有渳济盈,有鷕雉鸣。济盈不濡轨,雉鸣求其牡。

雝雝鸣雁,旭日始旦。士如归妻,迨冰未泮。

招招舟子,人涉昂否。人涉昂否,昂须我友。

一叶落

白居易

烦暑郁未退,凉飙潜已起。

寒温与盛衰,递相为表里。

萧萧秋林下,一叶忽先委。

勿言微摇落,摇落从此始。

立秋前一日览镜

李益

万事销身外,生涯在镜中。

惟将两鬓雪,明日对秋风。

更新于:2016-08-07 17:51