了了分明，不取一相，如如不动

练习6 对身体的动作了了分明 一 正念观身复次，诸比丘，比丘于进退之际，对其进退，施以圆满的觉照，心中了了分明。彼于前瞻后顾、弯腰站起之际，对其所做之事，亦施以圆满

修习正念的二十个练习时间：2024-04-09

美国社会心理学家费斯汀格（Festinger）提出了一个著名的判断——费斯汀格法则。即是：生活中的 10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的 90％则是由你对所发生的事情如

学佛受用时间：2024-03-30

行住坐卧了了分明作者:一行禅师我先前已建议大家要走得像佛陀,每一脚步都是佛陀所踩下的一般。如果每一步都能在地面上留下平和、喜乐,无邪的印记,那么这世间便是净土了!在

日常的佛心行禅时间：2024-03-07

神理分明康熙末,张歌桥有刘横者,居河侧。会河水暴满,小舟重载者往往漂没。偶见中流一妇,抱断橹浮沉波浪间,号呼求救。众莫敢援,横独奋然曰:汝曹非丈夫哉?乌有见死不救者?自

佛教故事：纪晓岚写的因果故事时间：2023-08-31

苏东坡很喜欢参禅,也喜欢跟和尚做朋友,他有一位和尚朋友叫佛印。下面就给大家讲一个苏东坡和佛印的故事。有一天,苏东坡两腿一盘打坐参禅,境界很好,下了座也就写了一首诗:稽

佛教故事：禅宗公案时间：2023-08-27

索达吉堪布：古代的大修行人是如何做到安忍不动的？问：古代的大修行人是如何做到安忍不动的? 索达吉堪布：禅宗三祖僧璨大师在《信心铭》中说：“一种平怀，泯然自尽。”修

佛学常识时间：2023-08-25

达真堪布：病得走不动怎么办问：我病得走不动路，怎么办？达真堪布答：没事，这是业障，好好忏悔，好好消业，慢慢就好了。勇敢一点，这算什么呀？得人身是福报，我们人间的

佛学常识时间：2023-07-25

八风是最好的考验，不管什么境界现前，都能如如不动，不只心不随境转，且能转境。八风，指称，讥，毁，誉，利，衰，苦，乐八种境界之风。称，当面的称赞。讥，当面的讥讽。

佛教故事时间：2023-07-09

《妙法莲华经》“药草喻品第五”云，“唯有如来，知此众生种相体性，念何事，思何事，修何事，云何念，云何思，云何修，以何法念，以何法思，以何法修，以何法得何法。众生

好好学佛时间：2022-05-27

湛湛青天不可欺，未曾起意神先知。若问天神得知人们心念之后，又将怎样？答曰：天道福善而祸淫。行善以积阴德为最善，阴德又以护生及不淫为上。故见色不动心者必获福，犯淫

广化老和尚时间：2021-10-22

这里所要诠释的观念，就是《楞严经》一再强调的一个观念：不为物转，则能转物，即同如来。就这一句话！我们这个明了的心，刚开始是为物所转，这个物就是一个假相，凡是有相

净界法师时间：2021-09-13

邪复成非：迷本圆明，是生虚妄，妄性无体，非有所依，将欲复真，欲真已非真真如性，非真求复，宛成非相。非生非住，非心非法，展转发生，生力发明，熏以成业。前面讲到根本

净界法师时间：2021-08-05

正念是意根。无贪无惑故分明。省庵大师《西方发愿文注》正念分明，有很多人把正念仅仅理解为是念阿弥陀佛。当然也可以这么理解，但是不能仅仅局限在这个地方。正念，包括他

大安法师时间：2021-06-12

参究这件事，要念念分明，心心清澈；念念分明则无妄想，心心清澈则无昏沉。只要分明，妄想不除而自除；只要清澈，昏沉不去而自去。如何是分明？念佛是谁四个字提起来，一个

来果老和尚时间：2020-12-12

子二、别明破阴 分五：丑一、圆破色阴超劫浊；丑二、圆破受阴超见浊；丑三、圆破想阴超烦恼浊；丑四、圆破行阴超众生浊；丑五、圆破识阴超命浊我们看下一段。子二，别明破

净界法师时间：2020-12-08

旁白：话说学贯古今的苏东坡苏大居士一天正在修习禅定。（苏东坡徐徐出定，捻须而说）苏东坡：妙啊！妙啊！俊儿，俊儿！（俊儿上）俊儿：是，老爷！苏东坡：笔墨伺候！（俊

佛教故事时间：2013-08-10

问：不动己心，何来慈悲之心？不乱他心，何以传播佛教教义，普渡众生？希阿荣博堪布答：内心宁静、坚定，不以物喜、不以己悲，才会生起真正的慈悲。弘扬佛法是为开导群迷，

佛学入门时间：2013-12-17

我们生活在世间，周围肯定有喜欢你的，也有讨厌你的；肯定有赞叹你的，也肯定有诽谤你的。其实，无论是喜欢、赞叹还是诽谤、讨厌，都跟你没有太大的关系。我们不会因为他喜

藏传法师时间：2014-02-16

不动摇自己的决心，不扰乱其他众生的心。这是上师如意宝给我们的两句教言。词句虽然简短，含义却很深广，一切世出世间法都包含在这里。我们平时在为人处事的时候，在修学的

藏传法师时间：2014-02-16

问：我病得走不动路，怎么办？达真堪布答：没事，这是业障，好好忏悔，好好消业，慢慢就好了。勇敢一点，这算什么呀？得人身是福报，我们人间的苦，再大也不算苦。如果你托

藏传法师时间：2014-02-16

每一件事、每一个人都是你的对境，不管是顺境还是逆境，不管是好人还是坏人，都在给你表法，都在给你解脱的机会。你认识到了，这叫信佛；你把握住了，这叫修行。这样你才能

藏传法师时间：2014-02-16

问：末学有一个问题，请慈悲开示。真如自性，如如不动，离四句，绝百非，言语道断，为什么我们修行却更强调断恶修善，强调行善顺乎自性，行恶违逆自性？而有些法门强调可以

汉传法师时间：2014-02-21

一日禅：青山原不动浮云任去来（图片来源：资料图片）保持充满喜悦、充满慈悲，无所挂碍、如如不动的心情，是一个学佛者最重要的课程，就像是“青山原不动，浮云任去来。”

其他文章时间：2014-06-05

一个人会因为自己升官、降官而非常难受，跟遇到的这个外在的情况没有关系，是自己内在的得失心、虚荣心让自己痛苦的啊，而不要去责怪，噢，是君王让我痛苦的；是爸爸让我痛

汉传法师时间：2014-09-03

安得花开火里莲贤公临往生前一个月左右，我这里有一点境界，我看到老和尚来了，问我要一个棕蒲团。第三天他就真到孤峰寺来了。中午在这儿吃了顿饭，饭后我说让他休息一下，

佛教故事时间：2014-11-13

时间：2014年11月8日-2015年1月3日地点：印度菩提迦耶德噶寺来源：法王噶玛巴中文官网「要知道你们的起起伏伏、喜怒哀乐，都只是一个梦，一场戏！」，法王说。这是法王噶玛

藏传法师时间：2015-01-14

‘路遥知马力，日久见人心’。学佛的人不是一朝一夕就学得了佛，必须用长远的时间来体验佛教的道理，依教修行，久而久之才能有所成就。真正认识佛法的人也不惊，也不怖，也

汉传法师时间：2015-01-14

近来，《武媚娘传奇》正在卫视火热播出，很多人又重新燃起了对武则天这个一代女皇的好奇心，下面小编就为您扒一扒你所不知道滴~如果问世界上哪个皇帝的陵墓最难挖，那么毫

佛教故事时间：2015-03-19

持身不可太皎洁，一切污辱垢秽要茹纳得；处世不可太分明，一切贤愚好丑要包容得。持身清高固然是好事，然而过犹不及，任何事是都有一定的节度，尤其是对待大众，更不能过于

汉传法师时间：2015-10-03

问：古代的大修行人是如何做到安忍不动的？索达吉堪布：禅宗三祖僧璨大师在《信心铭》中说：“一种平怀，泯然自尽。”修行人如能安住于平直的心性中，则一切业境泯然自尽，

藏传法师时间：2015-12-31

“湛湛青天不可欺，未曾起意神先知”。若问天神得知人们心念之后，又将怎样？答曰：“天道福善而祸淫”。行善以积阴德为最善，阴德又以护生及不淫为上。故见色不动心者必获

汉传法师时间：2016-06-25

“湛湛青天不可欺，未曾起意神先知”。若问天神得知人们心念之后，又将怎样？答曰：“天道福善而祸淫”。行善以积阴德为最善，阴德又以护生及不淫为上。故见色不动心者必获

汉传法师时间：2016-06-26

当你做事情，处处不顺，很可能就是苦报显现。这时不要怨天尤人，应该好好反省自己以前嫉妒别人的过失，并去忏悔。人的成熟无关年龄，而在于修心。做人率真一点，做事清澈一

其他文章时间：2016-07-24

这里所要诠释的观念，就是《楞严经》一再强调的一个观念：“不为物转，则能转物，即同如来。”就这一句话！我们这个明了的心，刚开始是“为物所转”，这个“物”就是一个假

汉传法师时间：2016-07-30

每个人生在这个世上，都有贪、嗔、痴等烦恼。我们通过听闻佛法之后实践佛陀的教导，就是为了去除我们根深蒂固的习气。这些形成烦恼的因素困扰我们每个人，糊里糊涂地降生，

藏传法师时间：2016-08-24

有的人认为自己见性了，一听说“无修无得”，就不做善事，不积累福德了，既傲慢又懈怠。这说明你还是没有见性，没有明白无修无证的道理。我们讲“万法皆空，因果不空”，莲

藏传法师时间：2016-09-09

虚云老和尚法像【经典原文】我初成道于鹿野苑中，为阿若多五比丘等及汝四众，言一切众生不成菩提及阿罗汉，皆由客尘烦恼所误。汝等当时因何开悟，今成圣果？——《楞严经》

汉传法师时间：2016-09-12

佛说人生有八苦：生，老，病，死，爱别离，怨憎会，求不得，五阴炽盛。命由己造，相由心生，世间万物皆是化相，心不动，万物皆不动，心不变，万物皆不变。行亦禅,坐亦禅,语

其他文章时间：2016-09-15

克制贪心孟加拉湾边有一个小渔村，小村依山傍水，散居着几十户渔民。他们每天早出晚归，出海打渔。这一年的渔汛期过去了，小村又面临着一年中最难熬的时候。一天，村里的一

佛教故事时间：2016-10-03

------摘自衍慈法师《佛说四十二章经的智慧》十九、「睹境不动难」：对境心不动，要有定力。人家讲你不好不对，你还是笑一笑，面容不改，欣然接受，你就有功夫。这功夫是自

汉传法师时间：2016-10-03

邪复成非：迷本圆明，是生虚妄，妄性无体，非有所依，将欲复真，欲真已非真真如性，非真求复，宛成非相。非生非住，非心非法，展转发生，生力发明，熏以成业。前面讲到根本

汉传法师时间：2017-04-24

【你要是不动，没有障碍】寂灭是不动的，这是法性。它本来不动，不动就是真的，你要动一下，动就是妄，动叫妄动。这个动是极其微细，不要说我们凡夫不能够觉察，大乘教里面

佛学入门时间：2017-06-08

“正念”是意根。无贪无惑故“分明”。—省庵大师《西方发愿文注》“正念分明”，有很多人把正念仅仅理解为是念阿弥陀佛。当然也可以这么理解，但是不能仅仅局限在这个地方

汉传法师时间：2017-06-13

“八风吹不动，一屁过江来”文/佛慧法师苏东坡有一个很著名的公案。相传，当年苏东坡在江北瓜洲任职时，与江南金山寺只隔一条江，他经常和金山寺的佛印禅师谈禅说道。有一

汉传法师时间：2017-07-07

他在往生前的一个礼拜，就叫我到他身边说：“拿纸笔来，写律航遗嘱。我吓了一跳说：“师父！听不清楚，您再说一遍。他肯定的说：“律航遗嘱，写！他念我写

来果老和尚时间：2020-02-12

佛问圆通，我无选择，都摄六根，净念相继，得三摩地，斯为第一。佛陀问我悟入圆通的法门，我没有其他更好的选择，我最好的选择就是都摄六根，净念相继。我就是以一念忆佛念

净界法师时间：2020-02-27

传喜法师时间：2020-03-27

点亮净土无尽灯魔王波旬的众魔女，在听闻维摩诘大士开示后，不想回到魔宫。维摩诘居士劝她们回去，说在魔的世界里，可以修无尽灯法门——即在魔宫里开导百千众生，令他们发

佛学视频时间：2020-03-28

佛学视频时间：2020-04-06

宽见法师时间：2020-06-01