我有两个亲戚,她们的媳妇很像,都不做家事、好逸恶劳;都很会管先生,对公婆却从未主动关心。然而,一个家里有严重的婆媳问题,另一个家里却从未发生过,一家和乐。
深入探究,发现原来第一个婆婆对媳妇有预期的想法,她认为一个媳妇「就该怎样」,所以当期望和现实之间有落差,问题就来了。而第二个婆婆呢,她对媳妇并非没有期待,而是她懂得放下期待,所以问题也无从生起。
当你对一个人付出越多,你就怨得越多,为什么?是不是因为他们让你失望、他们辜负了你?如果你对他们没有任何期待,你还会怨恨他们吗?那是不可能的,你怎么可能去怨恨一个你不在乎的人呢?
你看过婆媳、夫妻、兄弟姐妹或亲戚朋友吗?他们彼此怨恨,甚至比任何陌生人都还严重。先生如果预期太太应该如何,那太太就会很累,而先生也会感到不满;亲戚朋友如果期待亲戚、朋友就该怎样,那彼此就很容易产生摩擦。婆媳间也一样,当期待有落差,战争就会引爆。
当邻居煮东西请你吃,你会感激,如果是你太太、媳妇煮给你吃,你就不会觉得感激;同样的,你不认识的人帮你一点小忙,你会很感激,但如果是你的亲人帮你,你通常都不会感激。为什么?
也是因为期待。当你有预期,你会觉得理所当然,甚至还会挑剔他们做得不够好。当你没有期待,你会感恩,因为那是「预期之外」的,对吗?
所以,我常开玩笑说,如果你想给一个人最残酷的惩罚,就是让他变成你的亲人。
今日感情和亲情的问题会有那么多,就是因为有太多人对所爱的人有过多期待,就像阿根廷作家博尔赫斯说的:「过度的希望,自然而然产生了极度的失望。」那也就是为什么爱会转变成恨;彼此相爱却又有那么多不满。
好,现在让我们一起来想想,当你对某人感到不满,你的不满是怎么来的?是不是因为他没有符合你的期望,或是因为他还是老样子,依旧没变,对吗?
然而,这个期望是谁订定的?这个失望的人又是谁?如果你曾静下来想过,
你就会明白是怎么回事 ── 原来这都是你自己创造的,你一直把期望投射到对方身上,这就是你一再不满的原因。
有时候,不是对方不在乎你,而是你把对方看得太重,以至于压垮了彼此。
明白了吗?真正带给你痛苦的并不是那个人,而是你对那个人的期待,是那个期望带给你痛苦。
一旦放下期望,你的心就会平静,你将发现原来自己就是期望下最大的受害者。
当你不期待,你就不会害怕,因为当你一无所求,你怕什么?
当你不期待,你就不会生气,因为当你不在乎,还有什么好气的?
当你不期待,你就不会失望,因为你没有任何期待,叉怎么可能失望?
当你放下期待,你们的问题就会消失,因为当你不再预期对方应该怎样,你便开始学会感恩,而当你懂得感恩,所有问题就不再是问题。
当你不再期待,你会发现,你不会失去什么?你会失去的东西只有痛苦而已。
我性格内向,不爱说话。心里有事不说,不会发泄。经常去那些“地方”发泄,导致现在得了一种性病,非常的后悔!在看病的时候都很不顺利啊,(告诫大家要去大的医院去看病,
因果报应时间:2024-11-10
许多恋人之间都会发生一些小矛盾,但有时候矛盾呈放大化,就会让感情破裂。男生们经常会问,让女朋友伤心了怎么挽回对方?其实非常简单,接下来就和大家分享一些经验吧!许
风水知识时间:2024-07-14
两个人决定相守一生,给对方礼物和安全感就是我们共有的一本结婚证,那么领证择吉日也是有必要的吗?领结婚证不像是举办婚礼一样那么隆重,但是还是需要一个好日子去领取结
风水知识时间:2024-06-23
千百年来,福禄寿全是人们毕生追求的理想境界。但是,印度尼西亚的一位老寿星却希望早日离世。长寿没有给他带来幸福喜乐,反而给了他孤独和空虚,寂寞与悲伤。索迪米约老人
学佛受用时间:2024-04-12
编者按:因果业报,丝毫不差,这是科学的定律。佛教典籍也阐述有三世两重因果的教义。过去之因,感招现在之果,现在之因,感召未来之果。胖姐是我的学佛同修,她长得矮墩墩
学佛受用时间:2024-03-01
每个人都有一个难忘的生日。每个难忘的生日里,都透着人生的变迁和酸甜苦辣。回顾从儿时之年到而立之年的每一次生日,发现每次生日都是一种期待。(1)儿时的生日只是一种
学佛受用时间:2024-02-18
近日在网上看到一篇文章,说清朝时有一个乞丐,住在松江的一所破屋,每日面向市门专注诵《心经》。如果有人给他钱,就礼貌道谢;如果有人呵斥,他也毫不介意。只要讨足一日
学佛受用时间:2024-02-15
8 月 23 日是我母亲的祭日。这一天,我们兄弟姐妹都会以不同方式祭奠母亲。今年在母亲的祭日,我只想大声对母亲说:“妈妈,女儿已皈依了,您放心吧!”12 年前的 8 月 23
学佛受用时间:2024-02-05
期江西省乐安县连发两起恶性刑事案件致三死两伤,犯罪嫌疑人曾春亮在潜逃三天后最终落网,等待他的将会是法律的制裁!曾春亮第一次闯入康家原因,就是“贪财”!想去别人家
学佛受用时间:2024-02-04
孤身一人、身体不好的婆婆在我老公大姐家住了好长一段时间。春节前,大姐一家要回自己的婆家,那婆婆谁来照顾呢?婆婆就想一个人回老家住。为此,老公心里很着急,生怕老人
学佛受用时间:2024-01-06
有一个信者在屋檐下躲雨,看见一位禅师正撑伞走过,于是就喊道:“禅师!普度一下众生吧!带我一程若何?”禅师道:“我在雨里,你在檐下,而檐下无雨,你不需要我度。”信者
佛教故事时间:2024-01-05
凡事要能虚怀若谷有个年轻人千里迢迢来到法门寺,对住持释圆说:我一心一意要学丹青,但至今还没有找到一个能令我满意的老师。释圆笑了笑,问道:你走南闯北十几年,真的没能找到
佛教故事:禅·看开时间:2023-11-16
“人争一口气,树活一张皮”千古流传,好像不争口气就是没骨气的表现。其实,生活中是是非非,纷纷扰扰。我们绞尽脑汁辩论是非,大事小事非弄个曲直方圆,却忽略了由此而引
学佛感悟时间:2023-08-19
《世法哲言》(十三)凡事应三思之弗觉,体实而再行之,不可闻言而从,亦不可听之否虚,三思之下实施无道者,当进而穷根之研,欲觅高天彩虹而遇乌云之布,则疑于霞辉之弗成
世法哲言时间:2023-08-05
凡事不必太较真儿有的人凡事都喜欢较真儿,有什么事总要打破沙锅问到底,搞得清清楚尝明明白白,真真切切,非要分出个一二三来。其实,比起玩世不恭、游戏人生来,态度认真
佛教故事:佛心禅语中的人生智慧时间:2023-08-03
凡事看两面世间的万事万物都有其两面性,有好的一面,也有坏的一面。往好处想,向好处看,心境就会改变。古时候,有一个酋长对打猎情有独钟。有一次,他带领手下在杂草丛生
佛教故事:佛心禅语中的人生智慧时间:2023-08-03
佛教经常让我们亲近善知识,人家说三人行必有吾师。如果我们亲近了善知识,得到善知识的提醒,可能会改变我们的人生。有这样一个故事。有一次天石禅师和一个青年男子偶遇,
汉传人物时间:2023-07-24
素食交友已经来到第十季啦!正式走向两位数咯!主页君真的觉得很高兴!素食的男孩女孩本人或家人不知道会不会有这样的担忧:素食者很难找到另一半。主页君过去就有,但是看
素食生活时间:2023-07-14
我们总是在生活中寻找很多理由,怪别人不好。村子里有两户人家,东边的王家经常吵架,彼此敌视,生活十分痛苦;西边的李家一团和气,笑容满面,快乐无比。有一天,王家的主
修心养性时间:2023-07-11
凡事应三思之弗觉,体实而再行之,不可闻言而从,亦不可听之否虚,三思之下实施无道者,当进而穷根之研,欲觅高天彩虹而遇乌云之布,则疑于霞辉之弗成也,是为过失。古人有
佛陀住世时间:2022-05-28
问:怎样做到凡事随缘,随遇而安?答:要做到随缘安乐,首先要智慧观照吾人在这一期生命当中,命运的好坏是由宿世的善恶业因所致。今生的吉利福报是由于前世今生修了善;今
素食师兄时间:2022-05-10
我们每一个人,谁都不是十全十美的。只要是人,就会有缺点和不足,就会做错事犯下错。如果与人接触有了纷争,却总是把过错推到别人身上,是一种极其自私的表现。只有遇事不
学习太上感应篇时间:2022-05-01
健康环保素食美好生活
愿生彼国时间:2022-02-02
中国古人说,写淫荡书籍,传播淫荡色情文化,报应很重,所谓天道祸淫发现现实中果然如此。艳星里的结局最为惨烈的莫过于白小曼。白小曼是中美混血儿,长得极漂亮,全身莹白
其他文章时间:2021-10-29
这些都是处事很重要的分寸,应对进退的涵养。人不知进退会跟人冲突、会有灾祸。处事要能留有余地,要掌握处事要恰到好处。所以《格言别录》当中告诉我们,「事不可做尽,言
蔡礼旭老师时间:2021-10-28
【传曰。从善如登。从恶如崩。】要克服这些惯性、习性,一开始都是不容易的。但从恶如崩,一个人能了解到,让恶念相续之后必有大祸,他会不敢造恶。我们上一次讲到的,小孩
蔡礼旭老师时间:2021-10-13
日常生活中,凡事都需要有一个限度,才能达到满意的效果。要是过了,势必过犹不及。有这么的一个人,朋友邀请他到家里去做客。在吃饭的时候,他感到饭菜里的味道太淡。告诉
宽昌法师时间:2021-05-05
人生如何快乐?快乐的妙方,不外凡事心甘情愿。读书、工作、交友、上班、做事,能抱着心甘情愿的心全力以赴,一定能快乐。在我一生中,是心甘情愿让我在严苛封闭的丛林中安
星云大师时间:2021-04-06
空有双照,悲智双运成就菩提心。前面的业果叫作有相行,它是一种有相的行为;空性叫作无相行。我们要把前面有相的业果造作,跟第二个空性的观察结合起来,叫作空有双照,这
净界法师时间:2021-01-06
这个对外的弘化,我觉得有两个重点。这个忍辱是有一些基础的。第一个,包容。我们一个菩萨要忍辱,你把标准要定出来。我们对自己的标准叫做高标准,就是律己宜带秋气,处世
净界法师时间:2020-12-04
问:怎样做到凡事随缘,随遇而安? 大安法师答:要做到随缘安乐,首先要智慧观照吾人在这一期生命当中,命运的好坏是由宿世的善恶业因所致。今生的吉利福报是由于前世今生
汉传法师时间:2014-01-24
问:忏摩或是听经拜佛时,就会伤心流泪,请问是否业障重?净空法师答:这个答案在《无量寿经》里。佛说这是你的善根发现,不是业障重。你听经、忏悔会伤心流泪,是你过去生
汉传法师时间:2014-02-09
如果能够早一点智慧地想一想它的结局,也许人世间的许多悲剧都可以避免。1、第一种结局:无言平淡的结局。两个寂寞的人在适合的环境中走到一起,又无奈地发现彼此的神秘面
其他文章时间:2014-02-14
人在世间上生活,每凡做一件事,都要有预备、有计划,才能逐步完成。即使是要订一个计划,也必须把人力、财力、时空、人事等关系,都要能预算到计划之中、如能因缘条件俱全
汉传法师时间:2014-02-16
问:怎样做到凡事随缘,随遇而安?大安法师答:要做到随缘安乐,首先要智慧观照吾人在这一期生命当中,命运的好坏是由宿世的善恶业因所致。今生的吉利福报是由于前世今生修
汉传法师时间:2014-02-22
问:如果不执著的话,是不是会过于消极?济群法师答:当我们认准一个目标时,我们可以随着这种缘去努力。即使没有执著,一样能把事情做好,而且在做的过程中保有良好的心态
汉传法师时间:2014-02-24
陈永寿问结局。菩萨示偈曰:“节欲戒瞋,是保身法。收敛安静,是作家法。随力婚嫁,是省事法。行善念佛,是出世法。守此四法,结局通达。”——《西方确指》好,请看下面。
其他文章时间:2014-04-29
知足常乐,就是说,正确认识自己,合理把握度和分寸。个人的能力毕竟有限,我们只能尽力干好力所能及的事。人的欲望永远无法满足,凡事要适可而止。不是自己的或不该碰的
其他文章时间:2014-05-19
我们每天经历的开心或不开心的事都会在心里安家,心里的事多了,就会杂乱无序,然后心也跟着乱了;那些痛苦的情绪和不愉快的记忆,充斥在心里,如果不及时清理,便会令人纠
其他文章时间:2014-05-20
知人不必言尽,留些口德;责人不必苛尽,留些肚量;才能不必傲尽,留些内涵;锋芒不必露尽,留些深敛;有功不必邀尽,留些谦让;得理不必争尽,留些宽容;得宠不必恃尽,留
藏传法师时间:2014-06-01
人生在世,每个人都想得到很多自己想要的。可事实上你越在乎的越消失的很快,想得到反而更容易失去。我们应该都保持一颗平常心,是你的就是你的,不是你的就无需强求。如果
其他文章时间:2014-09-17
世界上的万事万物有着不同的表象,而事务的善恶好坏却没有固定的标准来加以区分,这就需要我们用自己的心灵去体会,用头脑去思考,才能得出答案。一个学僧参问赵州和尚:“
其他文章时间:2014-10-06
世界上的万事万物有着不同的表象,而事务的善恶好坏却没有固定的标准来加以区分,这就需要我们用自己的心灵去体会,用头脑去思考,才能得出答案。一个学僧参问赵州和尚:“
其他文章时间:2014-10-07
完全不凭借任何科学工具,悉达多太子以吉祥草为垫,坐在一棵菩提树下,探索人类的本性。经过了长时间的思维,他终于了悟到一切万有,包括我们的血肉、我们所有的情绪和我们
藏传法师时间:2014-10-08
一个学僧参问赵州和尚:“和尚今年多大年纪了?”赵州和尚回答道:“一串数珠数不尽。”学僧接着问:“和尚承嗣什么人?”赵州和尚回答道:“从谂禅师。”学僧好像想到了什
其他文章时间:2014-10-13
文正公又讲到,“凡事都有极困难的时候,打得通的,便是好汉”。这个话很鼓舞人,以后大家遇到不能突破的,要想到文正公这句话,“打得通的,便是好汉”。我们可不能做小人
大德居士时间:2014-11-03
神秘现象不一定是宗教才有,不信宗教的人也会发生,只不过他们把神秘现象当做幻觉来处理。至于一般人对于鬼神的现象,仍非常迷惑而不可知、不可捉摸,认为其无,实际是有;
藏传法师时间:2014-11-05
这是举一个例子来说,譬如你种田,田地里面都种一些荆棘,『荆棘』是有刺的,人经过,植物有刺,你种的种子都是荆棘,它长出来就是这个东西。你种的种子是荆棘,『痴痴然』
汉传法师时间:2014-12-15
神秘现象不一定是宗教才有,不信宗教的人也会发生,只不过他们把神秘现象当做幻觉来处理。至于一般人对于鬼神的现象,仍非常迷惑而不可知、不可捉摸,认为其无,实际是有;
汉传法师时间:2014-12-16
梅州大放生的心得感悟:行善做好事有福报才行,凡事都有因缘早就留意《学佛网》上12月11日梅州大放生公告,下定决心一定要亲自去参加此次稀有难逢的放生祈福法会。很久以前
佛学入门时间:2014-12-19