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上校猴块·猴头菇

素食菜谱 2020-03-06
在素食馆吃了素yang肉串,素辣子ji,按捺不住回来自己试了试,哇,竟然吃出了上校ji块的感觉。这样炸出来的猴头菇,加孜然就是yang肉串,蘸甜辣酱就是上校ji块,配辣椒可以做辣子ji,单吃就是炸ji。完美!

用料

猴头菇1-3个
面包糠半盒
面粉4勺
生粉2勺
白胡椒半勺
食盐半勺
色拉油半锅

上校猴块·猴头菇的做法

猴头菇我是先用淘米水加热水,用小碗压住,泡了两小时。拿出来挤水,再换热水泡,过半小时再来一遍,如此反复3次,差不多挤出的水不黄了,放锅里加姜片煮10分钟。挤干水备用。(后来又做一次发现泡一会水,挤掉换水再泡一会,反复三次,揪一小块尝尝没有苦味就可以了,除味道没有那么可怕,哈哈)

上面是面包糠,这是炸第一锅用完剩的所以不多,实际要多放一些。下面是生粉+面粉+盐+白胡椒粉+水,调成稀稀的糊状。

猴头菇挤干水,撕小块放入面糊

猴头菇在上面面糊里裹匀,放入下面面包糠裹匀

油锅倾斜开小火

下面油炸,上面沥油。(有专门油锅最好,没有注意拿旧锅,用我这方法省油。我这个是新的不粘锅,炸完黑了洗不掉,哭)

全部炸完,捞出,付炸一遍,或者放凉了放冰箱冷冻,吃的时候我用空气炸锅直接加热就好了

小贴士

注意盐不要放太多,后面不够咸可以再调味。
更新于:2020-03-06 17:23