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开示降伏自心烦恼的方法

汉传法师 2016-08-23

一信徒问师:师父,师父,请您给开示一下降伏自心烦恼的方法好吗?感恩您的慈悲开示,阿弥陀佛。

师答:古人云:“安禅不需山和水,灭却心头火自凉。”降伏自心最有效的方法就是慈悲,发大菩提心。在佛教的修持方法中有一个“四无量心”的修持方法:“愿诸众生俱足乐及乐因,愿诸众生远离苦及苦因,愿诸众生与无苦之乐永不分离,愿诸众生远离爱憎亲疏住平等舍。”其目的,就是熏修出行者的菩提心。

这种希望众生离苦得乐,与乐永不分离的发心,是建立在去除了分别心,能平等对待所有众生的基础之上的。在四无量心中,其实是没有对手和敌人的。打个比喻:阳光不会因为有人曾经躲在树荫下,就从此不给他一丝光明。开悟的圣者也是一样。所以,向往佛道的人就要朝着这个方向努力,放下自己的喜好和看法,给别人一份关怀和温暖。就会慢慢积累一种降服自心烦恼的大智慧和大力量。

更新于:2016-08-23 14:47