每次又了解一个佛法的概念或观点的时候,我都要赞叹佛陀的智慧。经过这两年多的修学,我慢慢理解了一句话:一切唯心造!导师说得更直白:心,人生的导演。
当我们想要去理解、观照、调整、控制这颗心的时候,好处就来了,那就是对事情更容易接纳和放下。听过一个法师的开示,不开心的事情,要立刻放下,不然的话,就好像被火钳烫了一次又烫第二次!
今天上午,不出所料,我没通过单位的岗位资格考试,因为没看书。同样没通过的同事,纠结、难过、失望。了解她性格的我先把责任揽下:“怪我啊,打扰到你了。”然后分析:1、可以补考,所以不用难过;2、已经考完了,难过也没有用;3、考不上也没关系,即使领导说咱们,脸皮厚点就过去了,也不扣工资;4、我下次还来陪你考。因我们学习的力度不够,考前对试题的了解分析不够,又来不及复习,所以这个结果是很正常的,接受就好。但同事的心态调整不过来,坚持要回家,我放弃了好朋友要请的大餐,笑嘻嘻地陪她回去了。同样一件事情,以不同的心态去面对,是不是“唯心造”呢?
我常认为女人修行的最大障碍和对境可能就是孩子,不知道女师兄们是不是有同感。孩子的生活、教育事无巨细,无一不牵动我的心。我的孩子曾跟我说:妈妈,你太急了,小时候我特别怕你,哪怕你不管我,让我自己管自己,都要比你管教得好!
经过这两年的修学,我看到了自己的贪、嗔、痴给孩子带来的过患。我想把自己的人生经验一古脑儿地“灌”给孩子,希望他少走弯路,其实是源于贪,希望他比别人家的孩子强。当他达不到目标时,便对他各种责怪、打压,所谓一怒嗔心起,那一刻,完全就是心的奴隶。
我忽视了孩子的自然成长需要等待,觉得我的想法观念是对的,这就是痴。因为修学、独处的时间多了,我的心比以前安静,更容易觉知自己的情绪和观念,常告诫自己要耐心等待,因为有的孩子是慢热的。
对于孩子,每个人都有他的业力,并不是每个孩子都可以结出“成功学”希望的那种“果”;自己的想法、观念、方法不一定对,也不一点适合我的孩子。
改变从我开始后,效果渐渐显现。2016年,最开心的事是孩子减肥成功,半年时间,从一个196斤的胖子减成了146斤的帅哥。对他的要求只要合理我就会答应,但以前我可能会不分青红皂白就骂他不懂事。他现在也会说,妈妈,我答应您的事也一定做到。
其实,即便明白这个道理,想要做到也不容易。我自己的体会是,修学和生活并不是分开的。哪怕在干家务活,也可以观照觉知自己身体、行为、心念的变化,这是对心的训练。这种观照觉知会让我看到心念的无常变化,而不那么执著,反而往往会让我心生喜悦。
昨天考试失败的我,今天一早起来,打开电脑,拿起拖把,听着歌,我这年近半百的大婶(49岁)在家里开心地跑着拖地板,就像电视里的那个小伙子一样有朝气。
在前两天我们讲解了将心从烦恼中解脱出来,讲解的主题是我们为什么要修行威巴萨那,即观禅。所谓的人或众生是由心和身,即名和色构成的。名色分成五蕴,佛陀教导了这五蕴。
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