加入三级修学后,我发现之前自己的很多观念都是错误的。对于“随缘”的误解就是其中一个。之前,我认为随缘是消极的。如果做事情不尽全力,持一种听天由命的态度,结果往往也不会尽如人意。
百度百科是这么解释“随缘”的:随缘,不管所遇的逆境、顺境,都要安心接受;逆境时,用正面的心态去面对,去发现问题、提出问题、解决问题,从而走出逆境;顺境时,则用感恩的心态去享受幸福。
很多时候,我们都误用了“随缘”这个词,不去努力,不去改变,只想着天上掉馅饼。其实,佛教所说的随缘是要我们因上努力,果上随缘。
我们都知道鉴真大师东渡日本传播佛法的故事,从中可以感受到大师不畏艰难险阻,一往无前的决心和信念。也为我们很好地诠释了什么是佛家所说的随缘。如果随缘是消极、不作为的,那鉴真大师本可以到海边遥望一下对岸的日本,便给自己一个充足的藉口:是大海阻挡了我前去传经的脚步,我只能随缘了。结果可想而知,决不会有后来鼎盛的日本佛教文化。
反观自己,之前总被惰性掌控,不愿付出努力。不仅晚上爱做梦,连白天也不放过。太多太多的时间都活在对过去与未来的妄念中:前两年我要是在杭州买了房,现在可就赚大发了;未来我应该是个财务自由的高管,每天出入高级会所,开着游艇去钓鱼等等。而在当下呢?只有妄想,无尽的妄想、无尽的痛苦而已。所以,行动吧!只有在行动中我才不会焦虑,害怕。
一年前的健身计划现在又被我重新捡起来了。我想拥有强壮的身体,不再被别人看轻,那就只有去锻炼,这是唯一的途径。为什么之前会中途放弃?是我高估了自己的毅力,对结果期待太高,急于求成,对自己缺乏全面了解等等,林林总总,都是借口。我想改变却懒于改变,结果只会不变。
那解决方案又是什么呢?我要在因上努力,用心做好准备,拼尽全力。对于增肌来说,首先要了解自己的身体。偏瘦的我属于外胚型体质,吸收功能不太好,一次性吃太多食物也不能被吸收,所以应少吃多餐,这样才能更好地增长肌肉。另外,锻炼也是必不可少的,先锻炼大肌肉群(肩、背、腿、腹部),再锻炼小肌肉群(手臂等)。运用科学的方法才能更好地达到预期效果。最重要的还是坚持,再坚持。至今差不多一个月下来,我的体重增长了三斤。这就是收获呀!
那些通往成功路上的挫折,一个都不会少,经历过后才会成长,我要做好这样的心理准备:因上努力,果上随缘!
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