过年回家前,老妈说让我不要带换洗衣服,家里都有,省得行李重。于是我就轻装回家,想着家里新买的洗衣机有烘干功能,认为换下的衣服、帽子可以立刻洗好烘干,所以把衣服都给老妈扔洗衣机了,结果老妈居然没用烘干功能,并且几乎都是阴天,衣服不知道什么时候才能干,我只好穿上老妈的衣服。虽然嘴上没讲,我发现自己的内心却是抱怨的,当我看到这种情绪时反思自己,也被吓了一跳,我不但不感恩家人帮我洗了衣服,还在心中抱怨,内心有种你们一点都不重视我的指责。
我在想到底是什么原因让我会这样想,脑子里突然冒出了几个字:“隐藏的傲娇”,再细细去观察体会这种隐藏的傲娇,其实就是我执,我的重要感、优越感、掌控欲,为了体现这些,我常陷入不良的情绪之中,这种强大的自我也是我不快乐,痛苦的根源。
于是最近我着重观察反思,才发现生活中我这种隐藏的傲娇无处不在,这种傲娇就是:
不会说是我不喜欢这种风格,而是说,这种风格好难看;
不会说是我这个人爱瞎操心,而是说你这个人怎么老让人操心;
不会说这事情怎么做会更好,而是说你们会不会做事啊;
不会说什么事情需要做了,去主动提醒别人,而是想这种事情还要我来提醒你么,应该你来和我说啊;
不会说主动关心别人,而是觉得家人朋友应该主动关心我啊;
一件小事情我做了但没提我名字,也会不开心;
因为吃素了,家人素菜烧的少,就会觉得不重视我;
……
点点滴滴都在展现着我自以为是的清高,连之前好像是羞于赞美和感谢别人,现在看来其实也是内心隐藏的傲娇;不愿放下自己的重要感来真诚地夸奖赞美别人。现在我明白了,这种认为别人应该如何的设定,就是一种我执,一种隐藏的傲娇。这种处处要显得自己重要的感觉,伤害着我与他人的关系,这种姿态,在明明可以的温情中加进了阻隔。
如何对峙这种“隐藏的傲娇”?随着不断的修学,我开始反思自己,做观察修,不断提醒自己放下我执,凡事都放低姿态。
当我开始学着去关注、关心别人,慢慢修习爱语,我发现可以更和谐地与他人交流;
当我明白了我只是活在强大的自我设定中,我开始可以站在对方角度去思考对方的不易,不再总是用自己的观点去看别人;
当我不再会觉得别人不做什么就是忽略自己,从而能更坦然地面对;
以前自视清高的我,即使知道自己错了,也不愿承认,为了所谓的面子,这种做法又培养了我的执著。当我开始学着反思自己不足,并学习真诚地随喜他人功德,放下清高、放低姿态,突然发现与人相处简单了。
神奇的是,当放下心中这种“隐藏的傲娇”,再来看世界,心就可以打开容纳更多,而最终受益的却是自己。反思之前处处不顺,也是因为我执种下的恶果。
自利和利他果然是统一的。感恩佛法智慧的指引。
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