标题：顶礼忏悔瑜伽

内容：
顶礼忏悔瑜伽洗澡后有佛像的话，到佛像跟前顶礼或磕头，忏悔自己做过的所有恶业；没有佛像的话，面对东，空中观想普贤佛，磕头和忏悔也可以，一边磕头一边念：磕头功德万遍加倍心咒：啊吗达叶么杂耶唆哈。

（念七遍）。

念此咒可令磕头的功德增长一万倍。

然后念百字明：嗦闷惹大汉喂立总森摸这摸这摸惹摸这摸叶摸叶哈惹摸叶摸卓摸卓威如摸卓闷内吉多壹掐咖如卓达舍说威逆威如希拉威如那哈达嘎 辛都 辛都 德辛都呀萨力 萨力 智萨力呀叁哎 叁哎 释叁哎呀摸惹达汉 撤泽中膜 哈哈 忠忠获获 蓝蓝 哄哄 撇撇（念三遍）念此咒可消除烦恼障，所知障，及无始以来的业障，还可治疗疾病，延长寿命，事业顺利，给家人和朋友带来好运，能改变命运，来世成就三身佛。

发布时间：2026-03-20 06:46:29
更新时间：2026-03-20 06:46:37
来源：学佛网手机版
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