手撕蒜泥茄子
发布时间:2025-08-18 05:23:59 | 来源:学佛网手机版

   

  原料:茄子

调味:蒜泥、生抽、盐、蘑菇精、香油、红辣椒、香醋

做法:

  

1、 茄子用淡盐水洗净。

2、 撕成长条状。

3、 放在笼屉上蒸制,用筷子一扎能透了即可。

4、 晾凉后隔碗用冰块拔凉。

5、 蒜压成蒜泥,调入盐、生抽、蘑菇精、香油、香醋拌匀;红辣椒切小圈备用。

6、 将料汁淋在茄泥上,点缀辣椒圈即可。

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