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万法皆空明佛性,一尘不染是禅心。

素食护生

鸡感恩德救人命 结义兄弟从此戒杀

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声犹未了,浑家已把出两杯茶,就门帘内递与朱恩。朱恩接过来,递一杯与施复,自己拿一杯相陪,又问道:“大嫂,鸡可曾宰么?”浑家道:“专等你来相帮。”朱恩听了,连忙把

一定要吃“素三宝”!

一定要吃“素三宝”!

俗话说,一夏无病三分虚。夏季,人们大多贪食冷饮冷食,脾胃功能还没有恢复过来。秋季,若是大鱼大肉进补,会增添脾胃负担,消化吸收的效果都不会很好。用一些有滋补作用的

智慧中医︱美丽素食

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养生八宝汤主料:胡萝卜2个,藕半个,甜玉米1个。辅料:花生1小把,绿豆1小把,眉豆1小把,薏米1小把,豆腐皮5块,蜜枣3个。调料:食盐少许,水适量,炖肉调味料适量。步骤

六大素食减肥误区

六大素食减肥误区

很多MM都会有这样一个误区,认为素食减肥是健康有效的方法,因为素食的热量不高可以让你怎么吃都不会胖,因此很多MM都选择吃素减肥。其实这种想法是错误的。素食减肥易导致

黄连忠谈轮回与关爱动物

黄连忠谈轮回与关爱动物

人物名片:黄连忠,著名佛教学者、 台湾师范大学国文研究所博士、台湾现代佛教学会理事兼秘书长、武汉大学中国佛学及佛教艺术研究中心特邀研究员,曾任教于佛光山丛林学院

养生文化第三季“营养素+酵素时代”

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酵素不是单纯的人工发酵产物酵素不是单纯的人工发酵产物,而是动植物体的活性酶,它是人体将外界营养素重新组合,合成自身的更新细胞成分的执行者。如果把营养素比做建筑材

春季养肝推荐六种干果

春季养肝推荐六种干果

1、葡萄干:够滋阴养肝;2、桑葚干:滋补强壮、养心益智佳果;3、核桃仁:含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素;4、蓝莓干:防止皮肤皱纹的提早生成;5、红枣:红枣泡水

保护动物鞋店不卖皮鞋

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“素食鞋店”朋友们听说过吗?在英国布莱顿就有这么一家鞋店,店主Robin Webb是一名素食主义者,也是一名坚定的动物保护者,为了保护动物,他从上世纪90年代成立了一家“素

素食吃出胃癌 你还这样减肥吗?

素食吃出胃癌 你还这样减肥吗?

癌症两个字,谁听了都害怕。一家里,一对60多岁的夫妻两个接连查出癌症,还都是胃癌,就不仅让人害怕,还让人警惕:家里其他人会不会也患上癌症?是不是吃了什么东西的缘故

日常养生专家教你怎么吃素食才比较健康

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多吃水果要减少主食水果中含有8%以上的糖分,其能量是不可忽视的。如果每天吃半斤以上的水果,就应当相应减少正餐的数量,以达到一天中的能量平衡。蔬菜并非生吃才有营养蔬

素食护生:肉食者看不见的危险

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食肉具有危险性的—个主因,就是凡是肉类都含有尸毒。那么尸毒究竟是怎么一回事呢?据《大英百科全书》记载:在动物的血液与身体组织内含有各种毒素,包括尿酸及其他体内的

素食孕妈的营养计划 你了解吗

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素食的准妈妈常会担心因为自己长期吃素而无法提供给胎儿足够的营养,可实际上,素食准妈妈若能在饮食上多加留意,照样能摄取足够的蛋白质,而且油份少,负担低,不仅能促进

秋补素食一宝,还可变着花样吃

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孩子小免疫力低怎么办,许多妈妈都问这个问题,虽然现在的社会进步了,人们吃好了,穿好了,但是仍然有一些孩子的身体免疫力非常的低!孩子免疫力低下,就会反复生病,让妈

奢侈品背后 有鸵鸟哭泣

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南非,距离约翰内斯堡500公里的乡间,是鸵鸟的家园。在开阔的热带稀树草原和沙漠地带,时常可见几十只两米多高的大家伙,炫耀般地展开双翼,以每小时50至70公里的速度奔跑

专家教你如何素食抗癌

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新鲜果蔬能有效抗癌癌字中有三个口,可见饮食和癌症的关系有多密切。世界癌症研究基金会曾明确指出,每年因癌症死亡的人中有1/3和不良饮食习惯有关,30多种癌症由此而来。

动物是我们的朋友

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研究宇宙黑洞的著名物理学家霍金警告全人类说:"动物灭绝后就轮到人了。"这是他在阅读了世界保护濒临灭绝生物基金会发布的一份最新研究报告后深有感触而讲的一句话。饮食是

美容养颜的食物 4款美味瘦身素食推荐

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冬季天干气燥,皮肤容易干燥缺水,因而冬季女人美容护肤离不开内调。在这里为女性朋友推荐一款适合冬季的青木瓜鲑鱼美容汤,可减肥丰胸、改善肌肤斑点等症状,居家就可以完

吃素太多和吃荤太多同样致癌

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近日有报道称,浙江一对老夫妇先后被查出胃癌,医院给出的结论是:素食吃太多。原来由于家庭条件不好,这对夫妇早餐常以咸菜下饭,平时饭桌上几乎没有荤腥。见此消息,一些市民惊

老是吃太多? 其实身体缺乏6营养素

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吃很多東西並不代表你攝取足夠的營養素,有時吃過多垃圾食物反而會讓你身體長期缺乏某些營養素,害你更想去吃一些不必要的食物,不可不慎!1.鈣和鎂這兩種礦物質一旦過低,

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